中学体育节活动方案6篇

我们要在活动方案中设定明确的目标和成果，以便衡量活动的成功度，述职报告通常包括工作目标的设定、实际完成情况、遇到的困难及解决方案等内容，，以下是叁五范文网小编精心为您推荐的中学体育节活动方案6篇，供大家参考。

中学体育节活动方案6篇

中学体育节活动方案篇1

一、活动宗旨：

为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。

二、活动口号：“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛

三、活动地点：汪柘中学篮球场。

四、组织单位：体育组

五、参赛人员：每个班每个单项限报10人，每人限报一项。

集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）

六、活动项目：本次活动设个人单项赛和团队项目赛

1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、

1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、

18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足

七、及表格：为10月24日——10月30日。

八、报名方式：用oa平台直接将报名表格王均谊老师。

九、比赛时间：12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）

十、参赛方法：

1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；

2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。

十一、趣味体育项目比赛规则与说明

（一）、个人单项赛规则说明：

1、《趣味投篮》

比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。

要求：

1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

2、双脚左右盘踢毽子比赛

统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。

3、《袋鼠跳》

比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。

比赛规则：

a、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。

b、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

c、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。

4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）

比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）

比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

6、18人“8”字绕环跳绳

在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。

7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）

比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）

比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。

9、《50米×3二人三足》

比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。

比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。

中学体育节活动方案篇2

一、指导思想：

坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水平发展。

二、领导小组：

组长：z

副组长：zz

成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师

三、参加对象：

全体师生

四、活动时间：

11月30日—12月14日

五、活动内容

1、眼保健操比赛（全体学生参加）

2、广播操比赛（非毕业年级参加）

3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）

4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）

六、活动日程安排

1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式（项目负责：z ）

2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责：z z）

3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责：zz）

4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责：z）

5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责：z)

七、工作要求

1、请上述相关活动的项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字平台发给周树明汇总并印发。

2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。

3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。

4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。

中学体育节活动方案篇3

为全面贯彻素质教育的方针，进一步贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，提高学生身体素质，引导师生做先进体育文化的传播者，促进我校校风、学风更加健康地发展，营造和谐、健康、积极的氛围，经学校领导及体育组全体成员研究，定于20xx年4月——6月举办“城关中学20xx体育节”。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，大力推进学生素质拓展计划，建设健康向上的校园文化，构筑良好的育人环境，提升学生的文化素养和身体素质。传播奥运精神，建构校园文化，培养学生的参与意识和终身体育意识，为实现学生全面发展、营造积极氛围、最终提高教育教学质量作出积极贡献。

二、活动主题：

“健康、文明、育人、向上”

三、目的意义。

（一）弘扬体育精神，传播体育文化，营造浓厚的学校体育文化氛围，全面促进学生素质教育和身心健康，体现商校人的精神风貌，增强体育锻炼意识，展现商校人的运动风采。

(二）通过丰富多彩的体育节活动，提高师生的体育兴趣，调动体育锻炼的积极性，增强师生的体育意识；提高体育的素养，发扬团队精神，丰富师生的业余生活，促进各班级的交流，增进友谊，形成浓厚的校园体育文化氛围。

(三)以体育节为平台，通过开展丰富多彩的活动，普及体育基础知识与技能，以点带面，提高我校体育运动的整体水平。

四、组织机构：

成立20xx年校园体育节组委会

主任：张康军

副主任：李江山、王业高

成员：曹春霞、史红娟、解凤霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、体育组具体负责体育节的方案策划、组织和协调实施体育节所有活动。

（一）宣传组：由政教处、和团委组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影、总结表彰、资料归档等工作。协助竞赛组选派竞赛活动中的学生裁判员及工作人员。政教处还需负责征文、摄影竞赛。

（二）竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排，体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。

（三）后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、奖状奖品的'采购，卫生救护、安全保卫等工作。五、活动时间20xx年4月——6月：每天预备后，开展“唱响阳光体育之歌”活动。

中学体育节活动方案篇4

一、比赛目的

为了更好的抓好课间操的规范管理，让学生养成良好的身体姿势，展示中学生风采，建立和谐的校园关系，培养良好的合作精神和体育道德，经组委会同意安排举行广播操比赛。

二、参加对象：

七、八年级各段各班组队参加

三、比赛时间：

20xx年元月8日

四、比赛地点：

校运动场草坪上

五、比赛内容：

进退场、队列、《舞动青春》和少年拳等

六、比赛方法：

1、每个年级段共9个班级，分3组（每组3个班级）进行，出场顺序及位置由抽签决定。（年级段顺序：七年级、八年级）

2、比赛采取一次性决赛的方法。（去掉1个最高分，去掉1个最低分，取平均分进行排名）

七、评分细则：

1.人数（5分）：以教学科研处注册的人数为准，不得请假，每少一人扣1分（残疾人除外，病假须有区级以上医院证明，并到政教处做好登记）

2.领操（5分）⑴进退场口令响亮，动作规范（2分）；⑵做操规范（3分）。

3.队形（20分）⑴进场队形（8分）；⑵退场队形（2分）退场时要从正面两侧出去；⑶做操时队形（10分）。

队形由各班自己设计，但必须整齐、美观、有创意，进、退场时步伐整齐，精神饱满，纵横行对齐，每发现一位不符合要求扣0。5分。

4.服装（5分）：要求全班服装统一（包括上衣及裤子）每有一人不统一扣1分（领操同学不要求）

5.音乐节奏（30分）：全班动作整齐统一、紧跟音乐节奏、不抢拍、不拖后，每节每有一人不合节拍扣0.5分。

6.动作质量（30分）：要求动作标准，到位，每节每一人动作不标准或不到位扣1分。

7.整齐美感（5分）：要求精神饱满、姿态优美、整齐神韵能给人以一种美的享受。（好5分、中4分、一般3分）

八、奖励办法：

以班级为单位参赛，采用100分制进行评分，按年级段分别录取名次、一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余为鼓励奖。

九、裁判：

总负责：

裁判员：

⑴七年级：

⑵八年级：

学生人数核对：成绩统计：

宣告：音乐播放：拍照：

中学体育节活动方案篇5

为了深入贯彻落实中学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权利，结合我校实际，制定《xx中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、坚持正确的办学方向

加强管理，规范办学行为，落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，结合学校实际，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表。逐步建立健全有效的工作、监督和评价机制，建立完善督导、奖惩制度，通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。

三、落实原则

1、以促进学生的全面发展为指导思想。根据学生全面、健康、协调发展的需要，科学系统地设计能切实提高学生运动技能的内容和方法体系。

2、以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，最大限度地满足学生参与体育锻炼的要求。

3、与“体育、艺术2＋1项目”相结合。通过“2＋1项目”的实施，丰富体育活动项目内容，促进学生在校每天至少体育活动一小时。同时，通过保证体育活动时间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。

4、以体育教师为主，倡导教师全员参与。

四、具体安排和措施

1、提高认识，健全组织，强化领导。

（1）学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组。

组长：

副组长：

成员：各班主任、体育教师

（2）学校加大资金和器材投入，确保学生每天一小时校园体育活动。

（3）体育教师具体负责活动的组织、协调和落实。各年级、各班要积极配合体育老师的安排，将各项活动落到实处。

（4）学校将组织全体教师认真学习文件，领会实质，在思想上高度重视，在行动上积极落实。

2、落实教学计划，抓好大课间体育活动。

（1）坚持上好每周3节体育课。

（2）每天早上早操体育活动，每次活动时间为30分钟。利用大课间时间组织学生做好早操、学生晨训和其他集体体育活动。

（3）继续实施并不断完善下午课外活动时间全体教师和学生一起开展体育锻炼的制度，不断提高师生体育锻炼技能和身体素质。

3、认真实施“体育、艺术2＋1项目”。体育组及各班要按照“体育、艺术2＋1项目”文件要求，结合《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和学校实际，筛选、确定“体育、艺术2＋1项目”供学生自主选择。体音美教研组要制定计划，全面实施。要考虑学生个性差异，深入挖掘富有地方和学校特色、学生喜闻乐见的体育项目，保证学生每天一小时校园体育活动时间，保证学生熟练掌握两项以上的体育运动技能。

4、认真落实《国家学生体质健康标准》和新生入学体质健康测试制度。充分发挥导向作用，引导学生积极开展体育锻炼。

5、积极加强体育教师队伍建设。为体育教师提供多种形式的在职培训，以专任体育教师为核心，辅导带动一批有业余爱好专长的老师，鼓励他们积极参与《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的落实和指导。提高体育教师待遇，在体育教师评先、晋级和工作量计算上予以倾斜。将两操、课外活动、运动训练、体育队训练、竞赛等学校体育活动纳入体育老师的工作量，充分调动体育老师的工作积极性。

6、加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。

7、自觉接受社会监督。学校在显著位置公布《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和《国家学生体质健康标准》，公布学校办公电话，自觉接受社会及学生家长的监督。并认真对待社会和学生家长反映的问题，及时核查、反馈，及时整改存在的问题。

中学体育节活动方案篇6

1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3

2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5

3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6

4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7

5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9

6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10

7.溪三中学第44届田径运动会规程················13

一、指导思想

以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。

二、活动主题

阳光健康快乐

三、参加对象

全校学生

四、竞赛分组：

以年级段为组别，以班级为单位。

五、竞赛项目

（一）学校组织

1.篮球比赛（高一、高二段男子）

2.排球比赛（高一、高二段女子）

3.趣味运动会（全校学生）

4.田径运动会（全校学生）

5.拔河比赛（全校学生）

（二）学生会组织

1.乒乓球比赛（全校学生）

六、参赛要求

必须以班级为单位，不能跨班级报名。

七、录取名次与奖励办法

1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。

2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。

3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。

八、报名

报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。

九、本方案的解释权归溪三中学体育组。

溪三中学体育组

20xx.2.8

溪三中学20xx年体育节竞赛日程表

比赛项目参加组别比赛时间比赛地点

篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场

排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定

乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼

拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场

趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场

田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场

溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则

一、报名办法

1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；

2．每队限报10人（男），选1人为队长；

3．服装必须统一，最好打印号码。

二、比赛规则

1．本次比赛采取：第一轮分小组（a、b组）循环赛，第二轮交叉赛；

2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分

3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；

4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；

5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；

6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；

7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；

8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。

三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。

四、场地：校外篮球场

五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则

高一段女子排球比赛规则

一、报名办法

以班级为单位，每班限报5名。

二、比赛规则

1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。

2.每人只有一次机会。

3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。

4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的`平均数。

5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。

三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。

四、场地：校外排球场

五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

2008

高二段女子排球比赛规则

一、报名办法

1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；

2．每队限报xx人，选1人为队长；

3．服装必须统一，最好打印号码。

二、比赛规则

1．本次比赛采取：第一轮分小组（a、b组）循环赛，第二轮交叉赛；

2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分

3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；

4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；

5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；

6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；

7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；

8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。

三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。

四、场地：体育馆三楼

五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

2008

溪三中学20xx年拔河比赛规则

一、报名方法

每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。

二、比赛规则

1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；

2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；

3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；

4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；

5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；

6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；

7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；

8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。

9.本规程由体育组负责解释。

三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。

四、场地：校外篮球场

五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

20xx.2.8

溪三中学20xx年趣味比赛规则

一、报名办法

以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。

二、比赛规则

(一)3分钟绕“∞”字跳长绳

1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；

2．竞赛办法

(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；

(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；

(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；

(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；

(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；

(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；

(7)时间3分钟；

(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。

3．场地和器材

(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。

(2)场地：6米×6米。

4．本规程由组体育组负责解释。

(二)个人1分钟定点投篮

1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；

2.竞赛办法

(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；

(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；

(3)投篮规则同投“三分球”的规则；

(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；

(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；

(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。

3．场地和器材

(1)器材：学校提供，练习球自备；

(2)场地：半个篮球场地。

4．本规程由体育组负责解释。

(三)二人三足

1．参加办法：各班级限报男女各2组；

2．比赛方法：

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。

3．场地和器材

(1)器材：各队的捆绑带自备；

(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。

4．本规程由体育组负责解释。

(四)足球射门

1．参加方法：各班级限报男女各2名；

2．比赛方法：

参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。

3．比赛器材：

小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。

4．比赛场地：

半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。

三、录取名次和计分办法

各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。

四、场地：校田径场

五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

20xx.2.8

溪三中学第44届田径运动会规程