心得体会是我们可以更好地与他人分享自己的经验和教训，通过心得体会，我们可以更好地理解和应用所学知识，以下是叁五范文网小编精心为您推荐的健康第一课心得体会7篇，供大家参考。
健康第一课心得体会篇1
在这个春节来临时，一场从武汉传播的疫情，笼罩了整个中国，一开始还没有多少人被感染，可临近春节，还有许多人从武汉“逃”出来了。面对疫情，有些人逆行而上，有些人坚守一线，有些人慷慨解囊，有些人驻留家中、阻隔病毒.......这些人不顾自己的生命危险为抵抗疫情。
这次的疫情给我们大家带来了困扰和不便，但是对我们这些小学生来说，最重要的就是学习，对于我们的困扰就是在上网课的前一、两天，似乎网络不太好，直播看不了，所以只能看点播。第二天就好了一点，可有时还是点不开。第三天就大不一样了，电视台进行了错峰直播，而且过后还可以看回放，相比以前方便了许多。
疫情期间不能像以前一样出去了，所以会比较闷，但我们现在对祖国的贡献就是：只要还有一厘米，不往人多地方挤，只要还有一滴油，待在家里不露头，只要还有一根葱，不往菜市场里冲，只要还有一口气，待在家里守阵地，我们要为祖国省口罩。
在我的身边，我的家人们非常关心这次疫情，每天都要观看直播新闻，从1月30日之后就没有出过门，这就是贡献。我的爸爸是这次的浦公英志愿者，他每天和同事们保护着小区的安全，大家都致敬他们是志愿者，可不只是他们在行动，冲在前线的白衣天使们，不顾自己的生命安危，去救更多的人。今天，我看直播的时候，看见昏迷不醒的病人的孩子，给自己的家长写了一封信，想让医生念给自己的母亲听，还说：“如果能唤醒母亲那就好了”。医生二话不说，接过那一封信，念给病人听，可是还没醒，医生没有放弃，而是像她的女儿一样，温柔的一次又一次的念给病人听，面带女儿乞求的的神情，一次又一次的在病人的耳边说，希望您能醒过来!看到这里真是热泪盈眶啊!
通过这次疫情，我感受到了，在前线的医生的精神品质，感受到了，他们虽然很想家，但他们还要医治病人，让世界变得更加的美好!我希望这次疫情过去，世界更加美好!
健康第一课心得体会篇2
今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
?生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。
然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。
我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。
健康第一课心得体会篇3
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数有所增加，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。
至于如何搞好学校禁毒教育，我认为：
一、领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导，多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动。指导学生开展禁毒知识宣传、自护教育、志愿帮教等工作，并负责具体活动的组织和实施。
二、加强教育，增强青少年拒毒防毒能力。
1、大力宣传，营造良好的禁毒氛围。少先队可以充分利用广播、宣传栏、手抄报、主题班队会、演讲、征文等形式宣传毒品的种类、性能、危害以及远离毒品的方法和知识，使100%的学生都能深刻认识毒品犯罪的社会危害性，自觉抵制、远离毒品，从而自觉增强防毒的意识和决心。
2、抓好“国际禁毒日”宣传。每年6月26日的“国际禁毒日”，要充分运用各种方法宣传禁毒法律法规知识，揭露毒品的危害。
3、请公安局负责禁毒教育的警官到学校做报告，以案例分析的形式让学生了解毒品的危害，提高自我保护能力。
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健康第一课心得体会篇4
面对这次新型冠状病毒的疫情，宅在家里不动就是在为国家做贡献!有人说，宅家时候长了，人都快憋疯了。那么，如何充实宅家生活，笔者认为，不妨收好这份“五一”宅家攻略。
宅家攻略一：陪一会父母。平日里我们忙着应酬、忙着工作、忙着聚会……总有很多理由无法践行回家陪伴父母的承诺，久而久之，父母早已习惯这“善意的谎言”。陪伴，是最长情的告白。趁着宅家之际，静心坐下来，与父母聊一聊，或许是邻家的八卦、或许是儿时的趣事、亦或是工作中的琐事。总之，好好珍惜父母、陪伴父母，从手机的世界里走出来，好好收获一家人最简单最温馨的一个微笑。
宅家攻略二：做一次家务。大年初四，四川广元医疗队驰援武汉。医疗队员赵英明的老公在车下喊，“赵英明，一定要平安回来，回来我包一年家务”。这个片段击中了网友的泪点。不少网友表示，“抓紧时间为另一半做做家务吧!毕竟这种机会不多。”正宅在家里的、平时不怎么做家务的宅男或宅女们，有没有受到更多触动?平时不做家务的，现在开始主动点儿。宅家的日子里，给另一半分担一些家务，不管能做多少，是个态度，是份情义。
宅家攻略三：读一本好书。中国人历来爱读书，最新的统计数据是全国年人均纸质图书阅读量是4.67本。面对这个数据，你拖后腿了吗?如今是读屏时代，大屏小屏已看不过来，不少人用手机代替了书本阅读。俗话说，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。趁着宅时光，再品品书香，这可能是你一生中绝无仅有的一次好机会，当手机玩累的时候，试试翻开一本书，一字、一句、一段、一页、一章慢慢地读下去，来一次真正的系统阅读，莫要辜负这大好读书时光。
宅家攻略四：写一篇稿件。俗话说，宅家久了，思维易迟钝。那么，如何避免?唯有写稿!众所周知，当人们写稿时，首先会思考写什么内容，当字句成段后，又会思考这样写对吗?而后，当稿子成型，又会通篇复读哪里还有不妥之处，有无语病和错别字之类。其实，这个过程就是提升思维的一种手段，长期如此不仅能让宅家生活变得十分充实，还能有效防止思维迟钝、养成善于思考的习惯。
健康第一课心得体会篇5
支持防疫，从我做起，我们一定少出门、勤洗手，虽然我们大多数人也不喜欢戴口罩，但是为了自己、家人、大家的安全，如果出门一定要戴好口罩，不给医生添乱。无数的医生叔叔、阿姨勇敢地与病毒作斗争，看见白衣天使那么忙，他们穿着防护服，也不能喝水，不能上厕所，一直到下班为止，我真的很心疼他们 。
眼看开学日子到了，我们也不能到学校上学。但是我每天都会在老师的指导下学习，语文、数学、美术、音乐、体育我都在学。我不怕苦、不怕累，一定要好好学习，天天向上。我长大了要当一名科学家，发明很多新药给病人吃，像钟南山爷爷一样，就能救很多人。
希望病毒早点过去，这样我就可以上学了，就能见到老师和同学们了，我太想他们了!
哈喽!大家好!我就是“新型冠状病毒”的携带者——蝙蝠。我虽然本身没有毒，但我自身却带有至少十四种可传染人类或其它动物的病毒。这些病毒，有些你们可能听说过，有些可能你们听都没听过，我厉害吧!接下来，我就让给你们说道说道吧：
“狂犬病毒”、“享德拉病毒“、”尼帕病毒“、”汉塔病毒“等等，这些可都是我是的身上携带的哦。尤其是“尼帕”病毒，感染上的人50%以上都会死亡。近年来，全世界爆发过的多次传染性疾病中，除了现在让人们恐惧的“新冠病毒外，经证实的至少还有两次是因为我身上所携带的病毒所引起的。其中一次是在澳大利亚，属“亨德拉“病毒。虽然这个病毒是从跟人接触的马身上传给你们人类的，但我可以”负责任“的告诉你们：这病毒本身是在我身上，是我传给了马，然后才传染给你们人类的。嘿嘿!我是不是很狡猾呢?
但是，人类啊!虽然我和很多野生动物自身携带了那么多病毒，但这些病毒也是自然进化的结果，而它本身也不会直接传染给你们人类。其实我和你们一样，与这个世界所有其它的动物都是地球的一员，是大自然的造化让我们同处一片天地。你们人类口口声声说要爱护动物，保护动物，可实际行动呢?在我看来，根本就是纸上谈兵、空口白话!我的同伴，我的朋友，被你们人类一次又一次残忍地杀害!你们为了你们的味蕾，为了你们的欲望，让我们的血肉一次次地散落在你们的手上、舌尖，进入你们的肚腹!正是因为如此，才让我身上本不会传染你们的病毒通过其它的载体进入到你们的体内——就如同我上面所讲的“亨德拉”病毒。这是大自然对你们的惩罚，是你们咎由自取的结果!
人类朋友们!请允许我这样称呼你们，虽然你们可能并不喜欢我。我今天这样说，并不是想嘲笑你们。我只是想告诉你们，我们都是大自然的一员，我们一起共同生活在一个世界，我们唇齿相依。这个世界因为有了你们、我们，才变得丰富多彩!不论是你们，还是“我们”，都没有权利去剥夺“别人”生存的机利!亲爱的人类朋友啊，请停止你们的贪婪，丢掉你们的残忍，放下你们沾满鲜血的双手吧，让我们和大自然的所有成员一起，平等相处，和谐共生;在同一片蓝天下，共同爱护，享受我们的家园吧!
健康第一课心得体会篇6
在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种.种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好。
健康第一课心得体会篇7
今年年初,在我国局部地区发现了一种通过飞沫、粪便传播传染性极强的病—— 新冠性肺炎。
这是一场突如其来的灾难,这是一场不同寻常的战役。当人们遭受“新型冠状病毒”带来的 灾害时,当人们惊恐于“新型冠状病毒”的恐怖阴霾时,你们——伟大的白衣天使、生命的卫士, 毅然抛开个人安危,奔向病魔狂潮的第一线,勇敢地面对病魔和死神的威胁,义无返顾地挺身 而出。在生与死的考验面前,你们把健康留给别人,把困 难留给自己;把安全留给别人,把危险留给自己;把幸福留给别人,把磨难留给自己把一切美好 给予了别人,自己却留在那艰难困苦中顽强战斗。面对“新冠”病魔,当我们个人为自身安全担 忧的时候,你们却冲向危险的前线,为我们去打这场没有硝烟的防疫战。你们在关键时刻,所表 现出来的精神令我们无比敬仰。此刻,也许你们仍奔波于病房里,忙碌于病床边,也许你们无暇透过那一扇扇密闭的窗门 感受到华夏大地春天那温暖的阳光。可是，祖国的所有人民却心怀感恩的关注着你们，祝福 着你们……
谢谢你们，是你们让我们拥有健康，拥有幸福。同时，我们也做好病毒的防护，与你们 一起抗击疫情。只要我们坚定信息，同舟共济，科学防治，精准施策就一定会取得这场抗议 斗争的最后胜利。
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