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知识的演讲稿最新8篇

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知识的演讲稿最新8篇

知识的演讲稿篇1

老师们、同学们:

早上好!

今天我讲话的题目是《搞好冬季校园安全,创建文明和谐校园》。

随着天气渐渐地变冷,冬天悄无声息地来到了我们的身边。然而发生在11月16日,甘肃省正宁县造成车内21人遇难、43名幼儿受伤的特大道路交通事故再一次向我们敲响了校园安全的警钟。

对于我们每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。据了解,我国每年约有1。6万名中小学生非正常死亡,平均每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在消失。数字是枯燥的,但它的背后是一个个鲜活的生命。这些都说明校园并不是一块安全净土,校园安全形势依然严峻。但有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

校园安全是我们学校与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到 安全无小事、隐患就是事故,需时刻牢记。

为了进一步做好我校的安全教育工作,结合我校实际,现提出以下几点要求:

一、树立自我安全意识。

在人口密集,面积狭小的校园这个特殊的环境里,我们要有高度的安全意识、文明意识。要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学及科任老师要密切协助班主任对本班教室、宿舍里的各种设施、设备进行安全隐患的排查,若发现问题,请及时向总务处报修,防患于未然。

二、提高个人思想素质。

团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人、说脏话。打架往往是从骂人、说脏话开始的,而有些同学骂人已成口头禅,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生。注意中学生形象,禁止穿着打扮成人化,现在有同学染发带首饰、挂件,男同学留长发等,与中学生身份格格不入,很容易遭致伤害。

三、关注课间安全。

要注意课间文明游戏,不大声喧哗;不奔跑,不勾肩搭背、追逐嬉戏,不在楼梯口玩耍,不攀高,不拥挤,不抢道;上下楼梯靠右走,做到右行礼让;不在教学楼内打球、踢球等做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故。

四、严格规范操作。

体育活动、实验课、社会实践、课外活动及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,不违规行动,防止各种妨害安全的问题发生。

五、遵守交通规则和交通秩序。

来校、回家或出游要做到文明行路,文明乘骑各类交通工具,严格遵守交通规则:不骑自行车带人,不骑飞车,不违规驾车;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载、超限车辆及黑出租;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车停稳后再下车;不得设置路障,不并排行走,靠右行驶。

六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。

拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,慎吃零食,不喝生水、冷水,不得校外的摊点上吃饭,不准向校内带外卖进校,不挑食,不偏食,不暴食暴饮,确保身体健康;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不向窗外、走廊乱泼乱倒,见到垃圾主动捡起,消除安全隐患。

七、强化防火灾、防触电、防滑摔意识。

不吸烟、不玩火,不带火种进校;爱护各类消防器材和设施;不随意触摸、摆弄各种电器和取暖设备,不私拉乱扯,不在教室和宿舍内违规使用各类电器;各类电器及设备发生故障时切勿擅动,及时报修。上下床辅注意安全,抓稳踩实。冬天天寒风大有冰冻,很容易出现滑倒摔倒的现象,造成不必要的身体损伤,行路要加倍小心。

八、加强自我防范意识,避免不法侵害。

注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍;教室和宿舍要做到人走落锁,注意防盗。放学后按时回家,不再街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物;上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。提高预防各种侵害的警惕性,不接受陌生人接送与来访;在校内,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫科或教师;在家出门要告知家长;如果遇到坏人坏事要沉着、机智,既要敢于见义勇为又要量力而行,必要时要及时拨打110报案。

九、学会自护自救,提高防御能力。

学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

十、认真学习,珍惜时光。

远离网吧,远离台球室,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙、不谈恋爱,不同社会闲杂人员及社会盲流交往。

老师们,同学们,安全问题是老生常谈,但它却关系到千家万户的幸福与美满,我们有理由把安全问题放在重中之重的位置,希望我们从规范做起,从文明做起,杜绝一切安全事故的发生,创建出我们的平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

知识的演讲稿篇2

关于读书,小时候我以为最能打动人的是孙康萤囊映雪与车匡凿壁借光的故事,觉得他们虽然清苦,也还浪漫,然而苏秦读书悬梁刺股的事,却太__和残忍,那时弄不清楚他们为什幺要这样痴迷于书、忘命地读?

许多年以后,才日渐明白,往昔的先贤实在是为着实现人生的价值,为着追求人生的理想,才如此执着地去攀援文山,潜入书海,不惜用十倍的汗水去洗亮生命的塬色,虽然这色泽因受时代的局限,蒙敝着历史的尘埃,但至今还如点点繁星,在这浩翰的历史长空中闪烁。

生命的塬色是多样的,有的黯然无光,有的如同星星,发出光热,有的却闪耀着日月般的光辉。但不管怎样,生命对于我们每个人只有一次。珍惜生命,就要擦亮生命的塬色,实现自身的价值,用什幺来擦拭呢?

爱迪生曾这样回答:所谓天才就是百分之一的灵感,加上百分之九十九的汗水。世界上从来没有天才!马克思若真是天才,一部《资本论》,也不需要在大英博物馆十几年如一日地埋头研究攻读,直到地板上被划出一道深深的痕迹了;曹雪芹若真是天才,一本《红楼梦》,也不必耗尽他一生心血了;天才的鲁迅先生,更是把别人喝咖啡的时间都用来读书、思考与写作——无数的事实证明:除了汗水,没有什幺能洗亮人的生命塬色,是汗水浇灌出了他们不凡的生命之花,让这些本一样平凡的生命发出了日月般的光芒,并指引和激励着后来者,去为着实现人生的理想而奋斗。

仰望浩瀚的天穹,日月样的光辉,诚然平凡的我们无法苛求,但只要付出辛勤的汗水,挚着地去沿着人生进步阶梯攀升,我们也能洗亮生命的塬色,作这长空亿万颗中平常的一颗星,散发出应有的光热。能共日月,灿烂长空,能说这不是短暂人生的一种幸福,是我们平凡生命的一种价值体验吗?

人生价值源于汗水浇灌,汗水洗亮生命的塬色。我一直这样认为,并一次次在平常的税收生活、学习与工作中得到了验证,一次次被感动。

如果说,一个因小时贪玩,被爆竹炸残双手的乡里税官,能成为百里挑一的省国税多项业务能手,并跻身省国税优秀税收管理员行列;如果说,一个长年在山旮旯奔走的仅初中毕业的税官能取得省国税局师资班兼职教师的资格,并多次参与省市重大税案稽查侦破工作;如果说,一个仅由几名年轻女税官的小县城里的税收服务大厅,能获得省青年文明号乃至全国妇联评选的巾帼文明建功示范岗的至高荣誉,你会作怎样的感想呢?朋友,不必说如果了,这其实都是我们阳新国税真实的人与事。陈迪景就是那名双手仅剩叁个残指的乡里税官,1995年从省税校毕业后,就一直在基层工作,但在哪里他都是工作最出色的一个,参加工作11年来,他7次获得省局征管、稽查能手称号,3次受市局嘉奖,8次被评为优秀公务员。在这背后,他的付出却是我们无法想象的,仅一点就让我们正常人感动与羞愧,他为了练习税收计算机系统操作,曾一个多月,每天十几个小时守在电脑前,读书、学习、训练,夜晚常练到鸡叫头遍的时候才上床,手指磨出了厚厚老萤,手掌的皮脱了一层又一层。……真是这样的点滴付出,才使他成为了今全省优秀公务员,全国税务系统先进工作者,他在省局的事迹汇报感动省内各地的同行。

也还是一名普通的税官,我们稽查局副局长陈坚,从税二十年来,他从一名初中生起步,读专科,读本科,到最终成为全省最佳稽查与征管能手,到全市国税系统仅有的两个取得省国税师资班兼职教师资格的基层税官,并曾参与多起重大税案稽侦工作,……在这骄人成绩背后,只有我们最清楚,他几乎是一个永远在读书、学习与思考的人,这些年来身为分局领导,可是他几乎每天还是读书到深夜,特别是在前些年他参加省局业务能手考试时,他房里的灯有时彻夜不灭,满屋满床的书成全了他书虫的美名,也熬掉了他满头的黑发。而同样,在—我们局的纳税服务大厅能取得全国巾帼文明建功示范岗的荣誉,我以为这不是别的塬因,只因为她们,在自已的岗位上,学得比别人更多,付出的汗水比别人更多。

事实上,他们的行动正应了西方那句格言,播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。亲爱的朋友,面对未来,面对明天,我们该如何擦亮我们生命的塬色呢

面对这一问题,此刻,我不禁又一次想起了高尔基的那句话,书籍是人类进步的阶梯。朋友,也许只有我们把读书当作了一种习惯,把学习当作了一种信仰,不断攀越这人类进步的阶梯,那幺当群星闪亮那刻,你也许会发现,那正是我们辛勤劳动的结晶,是我们流淌过的汗水的光泽,那更是我们每个年轻的生命塬色的光芒!

知识的演讲稿篇3

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的`同学们:

你们好!

我是六(1)中队的今天是我们小学所有少先队员难忘的日子,因为我们在这里隆重的举行新队员入队仪式。我代表全体老队员欢迎新队员加入我们这个先进的集体,我们的队伍更壮大了。

我是位老队员,自从加入少先队组织后,自己履行职责,热心帮助同学,不乱丢果皮纸屑,见到垃圾,随手拾起。自己争做文明人,不打人,不骂人,遇到不好的行为及时阻止。在我及老队员们的共同努力和影响下全校同学基本上都认识到了环保的重要性和同学之间友谊的珍贵。

我们少先队组织是少年儿童的大家庭,是学习共产主义事业的大学校,我们作为老队员要处处以身作则,不光在学习上要勇于争先,勇攀高峰,在日常行为习惯等方面也要起表率作用,做新队员的榜样。同时我们要热心帮助新队员学习少先队的知识,让他们对自己的集体了解更多,知道自己的责任。

在这里,我也真诚地希望新的成员们,每当看到胸前的红领巾,那是我们的骄傲。同时要提醒自己,约束自己的言行,努力改正身上的不良习惯,做到德、智、体、美、劳全面发展。并用实际行动向少先队组织证明:从小树立远大志向,认真学习,苦练过硬的本领。新老队员们,让我们携起手来,相互学习,认真配合,做好队里的工作,也为了我们建昌营小学明天的辉煌,尽好我们的责任吧!

知识的演讲稿篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

交通安全教育,对一个学校,一个家庭,对我们每一个人本来说都是不能缺少的,教育是形式,安全是目的,学校以各种方式教育孩子,安全很重要,教育形式也是多种多样,我们看到很多横幅上写着:珍爱生命,安全出行。礼让是美德,安全是幸福。安全来自警惕,事故出于麻痹。一停二看三通过,麻痹大意是灾祸。我们不能仅仅当成标语,而是将内容牢记在心,交通安全是我们时时刻刻需要警示的。

每次跟同学们外出,我都以身作则,绝不闯红灯,并且适时地告诉他们,一定记得交通规则不是限制你的自由,而是让我们的出行更畅通,假如人人都按照自己的意愿闯红灯,翻栏杆,逆向行驶,存在严重的隐患,行驶的车辆不能做到及时刹车,一出事故就后悔来不及。

昨天中午,路口上一个骑电动车的突然拐弯,就在那时车已经到了跟前,只听咣当一声,电动车到地上,人也严重受伤,急救车迅速赶到,这就是血的教训,过路口不看车,并且想走哪走哪,视道理交通规则为儿戏,付出的代价也是相当沉重。

跟一个人聊的时候我问,你觉得一个人在世上最重要的是什么?她说:“生命是最重要的,因为只有一次。首先做的是爱自己,只有保护好自己才能谈别的,学习,运动,旅游,看书,这都在健康生命的基础上。”

从我做起,做到做到走路靠右,不闯红灯、不翻越护栏、不超速驾驶,不随便停车,不占用应急车道,不往车窗外吐痰扔垃圾等等,细节不是小事,生命只有一次!希望大家要注意交通安全,安全出行。因为安全重于泰山。

知识的演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们:

大家好!

随着时代的发展,人们出行的工具也变得丰富多彩,每天马路上的一辆辆汽车,背后是否藏着“黑色幽灵”?而那汽车里悠闲的司机,是否预示着他是个“马路杀手”?而在那人行道上踢球的少年,他是不是马路上的“红色血腥”?而这种种关系的连接,是否构成了一桩桩“红色案件”?

随着中国老百姓家家奔小康,百姓也渐渐富裕起来。十个人有五个人买了汽车,然而,这些司机在开车前往往伴上一杯酒,嘴里振振有词:“没事!少喝点嘛!我能开!”结果呢?酒驾后出的车祸不计其数;还有,有的司机在开车时手里拿着手机玩游戏,“没事,我开车技术好!”难道开车技术好,就代表着永远不会闯祸吗,结果,不还是“血腥的屠杀”吗?还有一些司机,他们开车的确很专心,但是他们也会闯祸,这是为什么呢?我在马路上亲眼目睹一桩交通事故,一辆超载加超速的货车,在马路上行驶着。迎面突然来了一辆摩托车,货车司机刹不住车,便撞向栅栏,车上的货物砸在了摩托司机头上,摩托车司机当场身亡,栅栏边上的行人也被送进医院……

有一些行人边看手机边过马路,结果招来杀身之祸。电视上报道过两则新闻:一位妇女在马路上看手机,先被一辆米黄色汽车撞上,然后又被一辆白色汽车轮胎压死;一位少年在独木桥上看手机,不小心踩空了,失足掉进河里淹死。

我们再来把矛头指向自行车,一群少年在公路上比赛自行车,他们飞速地行驶着,红灯亮了也没看见,突然,一位白发苍苍的老爷爷走了过来,少年想刹车,可是刹不住,连车带人都摔在地上,120急救车开来了。

目前,中国车祸居世界之首。每年有10万大人,2万儿童命丧于车祸,平均每天有40人死于车祸,这是什么原因?还不是我们不遵守交通秩序吗?伙伴们,我们让21世纪变得更美好吧!

其实,交通安全记心上并不难,红灯停,绿灯行,黄灯准备,12岁以下儿童不准骑自行车,16岁以下儿童不准骑电动自行车,不准酒驾,骑开车,过马路时专心致志,不超载,不超速……

同学们,生命重于泰山!我们一起来遵守交通规则吧,希望世界上再没有人因车祸而失去生命,人人平安幸福!

知识的演讲稿篇6

同学们,老师们:

大家早上好!

冬寒料峭,在我们即将迎来新的一年的时候,不要忘了让安全的警钟长鸣。

冬季天气寒冷,气候干燥,是交通事故、火灾事故和人生伤害事故的多发季节。为了抓好冬季校园安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,下面我给大家提几点建议:

一、交通安全:

冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。而我们上学和放学的时候,正是一天中道路最拥挤的时候,人多车辆多,所以要注意交通安全。步行的同学要走人行道,在没有人行道的地方要靠路右边行走;骑自行车的同学要走慢车道,不抢机动车道,不要几辆自行车并排行进,通过路口或者横过马路时要减速慢行;不要猛刹车,尽量减少急拐弯。要随时准备应付突发情况,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。结冰的天气,请不要在结有薄冰的水面上玩耍,这样最容易出事。下雪的天气,要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面,不要追逐打闹。下雪了,想象力丰富的你可不能在道路上堆雪人、打雪仗、滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。

二、校园安全:

学校禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。学生上下楼梯有序进行,不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒时,后面的学生应原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。早晨,校园有些低洼处,走廊上,池塘里会结霜、结冰,好奇的你们或许会想在冰雪上滑一滑,玩一玩,甚至到池塘边去砸冰块,这样做很危险,很容易出现滑倒摔倒的现象,造成不必要的身体损伤。如遇结冰天气,不要用水拖地;上、下楼梯、去食堂用餐,不要奔跑,更不能追逐打闹。

三、消防安全

普罗米修斯从阿波罗那儿偷来了火种,给人类带来了光明,但如果不注意安全,它也会给人类带来灾难。所以我们每个人尤其是住校的同学,千万要注意不能把火柴、打火机等火种以及烟花等易燃易爆物品带进校园,以免发生意外。同学们也要从日常生活中的小事做起,不玩火,不吸烟,自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。在教室里,不得擅自使用电器设备。放学之后,请随手关掉电器。不允许将电取暖器带到学校充电。

四、卫生防病

冬季是流感等传染病高发季节,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;有感冒症状应及时向班主任报告并前往医院就诊;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。

五、运动安全

冬季天气寒冷,人体肌肉和韧带的弹性和伸展性降低,关节的灵活性差,身体不易舒展。所以我们还得注意运动安全。所以在跑操前,要穿平底低跟鞋,系好鞋带,在跑操中不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护工作。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。

“平安是福”、“平安是金”,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!也让我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!谢谢大家!

知识的演讲稿篇7

敬爱的老师,亲爱的同学:

有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;我说,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

春去夏来,天气越来越严热,暑假来临,广大的青少年在没有家长带领下,去不熟悉的河塘游泳使得溺水,而且不会求生,水域深的情况下游泳。

就在前段时间,一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云、阳光明媚,一位男孩邀请同龄伙伴们结伴来到河里游泳,他们在进行了一番准备之后,不一会儿就跳入江中,本来正游得好好的,但是后来由于水力太大,几位小伙伴无法抵抗凶猛的水力,导致他们那渺小的生命吞没在这江底之下。这件事传开以后,悲恸欲绝的母亲们闻讯赶到现场,抱着自己儿子尸体数个小时都不放开。

又是一天的下午,一名18岁小伙刚和朋友们喝完三瓶啤酒,就在头脑不清醒的情况下摇摇晃晃地来到了河边游泳,正当要游回岸去时,脚被水草缠住崩得紧紧的,最后溺水身亡。

现在,让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。

知识的演讲稿篇8

亲爱的同学们:

早上好!

愉快的暑假即将来临,同学们肯定都做好准备,计划出行了吧!就等着假期正式开始,痛痛快快地玩上一个夏天。但家长们的心里却因为假期的来临,又多了好几样操心事儿白天上班或者下地干活,孩子独自在家,跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?即便孩子呆在家里,又担心孩子会不会玩火?会不会触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付。总之,到了假期,孩子们的安全就成了家长最挂心的事儿。

根据这些家长和学校关心的问题,今天特此对同学们做以下要求:

一、交通安全(安全第一预防为主)

假期里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被车辆撞伤的事情时而发生。每年假期,都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故,虽然一些事故属于意外,并不是孩子的过错,但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育,这些意外和悲剧完全有可能避免。

1、禁止在马路上骑车带人,快速超车。

2、高速路上禁上骑自行车和横穿公路。

3、骑自行车是禁止做危险动作。

4、自行车注意平时维护,以防零部件松动。

5、步行时一定要遵守交通规则,禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行,没有人行横道要做到一停二看三通过。

6、乘车时要注意安全,禁止将身体置于车窗外,车停稳后方能下车,车启动时要站稳。

7、出行时一定了解路线,不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。

8、不要携代禁止的易燃品上车。

9、当发生意外时及时拨打110、120等急救电话。

二、严禁在铁路沿线及周边活动

暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍,学校希望大家不要去这些危险地带去,并要求同学们做到以下几点:

1、莫伸手,伸手必被抓。

2、不要用石子击打列车。

3、严禁拆盗扣件。

4、严禁拆盗铁路设施。

5、严禁提拉车钩玩耍。

6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

7、不得擅自开启列车车门。

8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。

9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。

10、不得钻车、扒车、跳车。

三、饮食卫生

夏季天气热,湿度大,而同学们的抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解,现阶段,已经进入了肠道疾病高发期,肠道门诊内的小患者时有出现,因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。

1、不食用没有安全标志的食物,不食用已经腐败的食物,对于来源不明的物也不能食用。不能食用存在明显问题的产品,不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。

2、喝热水,讲究饮食卫生。

3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。

4、当发生食物中毒后马上拨打120急救电话,不要等看情况再说。

此外,暑假期间,各种各样的美味也诱惑着我们,很容易造成暴饮暴食,损害身体健康。因此,暑假期间应加强注意,避免暴饮暴食。

除此之外,还要做到生活规律,放松心态,做好预防工作,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主,一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动。同时,更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物,防止,消化道和场胃的疾病发生。

四、药物安全

很多家庭都备有一定量的各类药品,同学们由于好奇心强,趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝,吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃,吃错药物会中毒。

五、火灾自救

暑假期间,由于天气炎热干燥,容易引起火灾。假期开始后,有一些同学独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,同学们自己没有能力扑救,千万不要惊慌,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果打不开门了,平房的可以从窗户逃生,高层楼房要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫,等待消防人员营救。

六、游泳安全

通过对同学们的一些了解,有的同学贪图方便,直接到河沟、鱼池里去洗澡,还有一些同学把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看,再加上泳技不佳、安全意识差,在意外发生后,又不懂得如何自救,结果酿成悲剧。所以,同学们无论在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水,会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方,以免危险。到公园或野外玩的同学,也要注意,不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池,没有完善的保护设备,也没有救生员。而且,水底情况也清楚,在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同,无论水性好坏都要慎防溺水。

七、恶劣天气防护安全

近来由于天气变化较快,大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现,所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。雷雨天气,在家关好门窗,拔掉电源,不得靠近门窗边上,以防雷击。

八、个人安全防护

近年来种.种迹象表明,青少年受侵害现象在突增,所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映,避免更大的侵害发生,不要羞于启口,应该大胆举报,不要怕别人的恐吓,积极寻求保护、支持。一旦发生劫持危害的事件,一定要沉着应对,确保人身的安全,寻求机会报警求助或者脱逃

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