随着社会的不断进步，我们在不同的情况下遇到很多种演讲稿文体，演讲是一种有观众活动，我们需要通过写演讲稿来选择自己演讲的思路，下面是叁五范文网小编为您分享的讲压力的演讲稿5篇，感谢您的参阅。
讲压力的演讲稿篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过：“人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。”既然如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。
压力可以使人变得更加沉稳。
海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。
压力可以磨炼人的意志。
在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。
压力时刻鞭策着我们前进，增强我们的危机意识，从而使我们发奋图强，奋起直追。在学校，正因为有了压力，才形成了竞争局面，才有了学业的不断进步。在企业，压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。
海燕正是因为承受了风雨的压力，才拥有了搏击长空的坚翼，雄鹰正是因为有了生存的压力，才拥有了强健的体魄。面对生活，我们也要学会承受压力。
讲压力的演讲稿篇2
在1937年的8月28日，一个1——2岁的小男孩和他的爸爸妈妈去别的地方，因为日本军来侵略了，他们要赶快逃离上海，当人们排队时，小男孩在里面，他和他的爸爸妈妈在一齐。忽然的一声警报，让人们精神错乱，一群人都只顾着逃命，一个炸弹落了下来，落到了小男孩那里，小男孩的妈妈拼命的在逃命，跑到了站台上，就在他们快要到的时候，一个可怕的导弹下来了，小男孩的妈妈把小男孩扔到了铁轨上，救了小男孩，可是小男孩的爸爸把小男孩的妈妈退了出去，小男孩的爸爸自我被炸死了，因为小男孩的爸爸把小男孩的妈妈推出来时，小男孩的妈妈摔倒了，正当小男孩的妈妈去找小男孩时，列车来了，小男孩的妈妈却没有管列车，而是去找小男孩，就在靠近小男孩时，一辆汽车被炸了过来，把小男孩的妈妈压到了地下，小男孩坐在那里嚎啕大哭，小男孩浑身是血、衣衫褴褛，铁轨上一片狼藉，一辆汽车也炸的不成样，铁桥一节一节的断了，站台还是完好无损的，空气中弥漫着硝烟，站台里的人没有一个人去救小男孩，因为所有人都在看列车，因为他们明白自我的生命重要，小男孩拼命的哭喊着，就在这时，一位记者救下了这个小男孩，把小男孩带回了家。
这个故事告诉我们：我们要制止战争!让世界充满和平!
讲压力的演讲稿篇3
老师们，同学们：
大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。
我们都知道，高中学习生活紧张而又忙碌，我们有自己的梦想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从此形影不离了。
压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。在这样的压力下，学习似乎变得又苦又累，我们没有了昔日的欢声笑语，没有往日自信的面庞，没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气，低落的心情使我们不再自信，痛苦不堪。
但是，在学习压力面前，我们不能一味抱怨压力太大，那样往往于事无补，反而会加重压力感，积极的.态度是努力调整自己的心态，甩开那些无聊的抱怨和焦虑，以微笑的姿态应对压力，在压力中学会成长。其实仔细思索一番，你会发现其实学习是快乐的。学习之道，贵在一张一弛。张弛有度，才能取得更好的效果。同学们可以多参加各种课外活动，在活动中放松疲惫的身心，从而缓解学习压力，将学习与快乐相结合，学习更多书本上不曾有的知识，且利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识。另外，我们要有效地分配时间，将学习任务按轻重缓急编定先后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可降低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力课余时可以做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学的沟通获得支持和关怀。 即使作业再多也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要……
你改变不了环境，但你可以改变自己。或许现在的你很想成为一个出色的人， 但每天却忍受着压力的折磨，但忍受并不代表屈服，忍受是凝聚力量，预备下一次的成功，蓄锐攀上高峰! 当你终于有一天可以从容面对压力时，那便是成长。
木以绳直，金以淬刚。世上成大事者无不是经过艰苦磨练的，如今的困难只是生活给我们的馈赠，它们都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。同学们，让我们从现在开始，满怀希望，在压力中负重前行，我们要坚信，我们每个人，都是生活的强者!
讲压力的演讲稿篇4
各位领导、同志们：
大家好!今天我演讲的题目是《压力是动力之源》。
先给大家讲一个小故事：一位动物学家研究非洲大草原的羚羊群，他发现,在同样的生存环境和属类相同，吃的也完全一样的情况下，东岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多,并且身体更强壮。他百思不得其解，经过长时间的仔细观察后，他找到了答案：东岸羚羊群的附近生活着一个狼群，羚羊必须跑得更快，身体更强健才能活下去。自然界的生存法则就是这样：有生存压力的族群才能进化、发展得更好。
在我们周围，现在经常会听到一个词：压力山大。大家听了都会心一笑，这正是对如今我们背负太多压力的一种调侃。其实压力无处不在，消极的人选择逃避、退缩，积极的人会挺身面对，将它转化成让自己更强大的动力。
现在全党、全社会都在提践行社会主义核心价值观，党和国家领导人对科协工作的要求也越来越高，这个时代赋予我们的任务和使命,让科协面临从未有过的发展机遇，每个科协人肩上的担子和责任都越来越重，无形中的压力也随之而来。
有人说：科协这样的单位没权没钱，干嘛要找事给自己做，这不是自加压力么?。我不这样认为，适度的压力能使人挑战自我，挖掘潜力，激起创造性。就拿我们科协国际部来说：如果我们的工作仅仅满足于做好迎来送往的服务性事务，其实也能得到大家的肯定，但作为科协对外展示的重要窗口，作为为科技工作者服务经济社会搭建桥梁纽带的机构，我们就不能安于现状，必须要自加压力，近年来，我们抓住吸引海外科技人才回国服务这一契机，积极组织开展了海智计划，对接海外科技人才回国为地方政府的社会经济发展服务。几年来，国际部上下抓住机会，从无到有，把工作压力变为行动动力，用实实在在的工作实绩，为我省的海归人员服务江苏经济社会发展开辟了一个新的阵地。
翻开历史的画卷，那些由弱变强的事例背后，无不是在压力变成动力情况下完成的。破釜沉舟的项羽，背水一战的韩信，卧薪尝胆的勾践，忍受酷刑的司马迁。没有岳母的刺字，就没有精忠报国的岳飞，没有战争的烽烟，就没有忧国忧民的杜甫，没有屡屡遭贬的境遇，也没有词采豪放的苏轼。所以说压力是动力之源。
现如今，构建社会主义核心价值体系要求我们摒弃一些落后陈旧的思想和做法，创新发扬新的思路和举措，与时俱进、开拓进取、求真务实、奋勇争先，真正实现自己的人生价值。
让我们来做一颗顽强的种子吧，顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终究会照耀在你的身上。
我的演讲完了，谢谢大家。
讲压力的演讲稿篇5
我这个人做什么事都比较磨蹭，这不，刚下班到家的妈妈见我还在做英语作业就生气地训斥我说：“你都放学两个多小时了，怎没一门作业都没做完?你呀，看什么时间能改掉磨磨蹭蹭的毛病!”
吃过晚饭，妈妈说：“再给你一个小时，必须把英语作业做完，否则，看我怎么收拾你!你记着，从今天开始，做作业前要先根据作业量定出写作业的时间，以后一定要养成专注做事的习惯!”唉，我真是自作自受，哑巴吃黄连——有苦说不出呀，看着剩下的一大堆作业，只好坐下没完没了地写。心想：早知道，放学时多做点了，也不至于现在作难。英语老师真是一点也不体谅我们，留这么多作业。埋怨归埋怨，手还是要“马不停蹄”地写。时间飞速流逝，我又加快了写字的速度。看看表只剩下三十分钟了，我还有一份英语卷子没做呢，我如坐在大蒸笼中，头上的汗“滋溜滋溜”往外冒。笔在我手中飞快地舞动着，时间在我的手表里飞快的流逝，妈妈给我的时间就像细沙一样从我的手中流走，再也挽回不了了。时间已经不够了，笔尖与纸面摩擦发出的“沙沙”声越来越快，时间只剩一分钟了，我屏住呼呼吸写着，似乎是随着这一小时最后一秒的滴答声，我结束了“战斗”。啊，如果按照往常的速度，我两小时也完不成这么多的作业呀，并且经过妈妈的检查，这次作业的正确率竟然比平时高，真是奇迹呀!
我坐在沙发上，揉着发酸的胳膊想：奇怪，今天怎么破了“世界纪录”?一边的妈妈说：“不给你压力就是不行!”对呀，是压力让我“创造”这个“奇迹”，压力就是前进的动力呀。这就像是压力锅，压力大了，食物就熟得快了。世界上的许多科学家都是这样：哥白尼在人们的压力下，写出了震惊世界的《日心说》。医学家威廉。哈维发现了血液循环的秘密，在人们嗤之以鼻，讽刺挖苦下他没有放弃，而是顶着压力到别的国家讲学，最终得到人们的认可。压力就像是发动机里的汽油，给发动机动力，今后我要寻求压力，给自己制造压力，因为压力有多大动力就有多大!
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