通过演讲稿可以很直接的表明自己的观点和态度，我们需要用积极的语言来描述，具体的演讲稿应该怎么写呢，下面是叁五范文网小编为您分享的挫折班会演讲稿7篇，感谢您的参阅。
挫折班会演讲稿篇1
挫折是什么?
失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”
懦弱说：“挫折是成长道路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”
沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”
挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
每每遇到挫折的时候，一个熟悉的名字就会传入我的耳畔——海伦·凯勒，她虽然双目失明，可是她仍然在努力地寻找光明。她的母亲给海伦·凯勒请了一位老师。记得一次，海伦·凯勒第一次用手接触到了水，海伦·凯勒问老师这是什么东西。老师摸着海伦·凯勒的手对她说，水是生命之源，流动的物体就叫做水。海伦·凯勒又问老师“水”怎么写。老师在海伦·凯勒的手心上写了这样的字母“w——a——t——e——r”(水)。之后，海伦·凯勒的种种疑问和老师的耐心解答以使海伦·凯勒把老师认定为人生的启蒙老师。最后，海伦·凯勒写出了《假如给我三天光明》的书籍。她之所以能够获得这样巨大的成功，是因为她遇到过挫折，经历过磨难，所以才能取得这样巨大的成就。
其实，我们的成功也一样，要想成为一颗闪亮的珍珠，就要经受住磨炼，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，因为，胜利的挂冠是由荆棘编成的，成功的道路是由失败延伸而来的，经历失败原来就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，我们都是一颗珍珠，只要我们承受住困难，勇敢的面对，努力奋斗，就一定可以发出珍珠应有的光彩。
不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长，成长需要挫折。
挫折班会演讲稿篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
美丽的花朵，人们总是看到它们娇艳欲滴，却不知它经受的风吹雨打，日晒雨淋;茂盛的小草，人们经常看到它的生机勃勃，却不知道它所经历过的艰难困苦;灿烂的阳光，人们总是看到它光芒四射，可谁又知道它与乌云博斗的艰苦。从这些事物中，我们明白了：事物的成功，需要磨难。
成功可以是考试考了满分，可以是解出了一道数学题，可以是学会了缀上脱落的纽扣，也可以是从一篇文章中明白了一个道理，有时成功就来源于生活中的一些微小的事物。
成功的人们总是向他投去了赞许的目光，因而有人渴望得到成功，却没有注意到那些成功人士的笑容中隐藏着一丝疲倦。
我清楚地记得那是临近期末考试的时候，在班内，有些人似乎还没有意识到考试即将来到，依然照平时的样子，像猴子一样蹦来蹦去，没有一点儿压力。还有一些人，提倡边玩边学习，他们愿意做一只三心二意的小猫，不愿专心钓鱼，一会儿跑去捉蝴蝶，一会儿跑去捉蜻蜓，一会儿又跑回来看看自己的鱼，没有感到多大的压力存在。而我呢!一直以成为全班第一为目标，所以丝毫不敢松懈，因为我知道好的成绩是要靠勤奋的。但是，好像有一种东西在阻挡着我，一会儿让我听见欢声笑语，一会儿让我看见载歌载舞，轻松的想法时时浮现在我的脑海中，但我极力与它做斗争，终于，经过两个星期的努力，我终于战胜困难，取得了成功。那一刻，好像全班的人都露出了羡慕的表情，而我也掩饰不住高兴的心情，开怀大笑。但在我的内心中，我却感到一丝疲倦。
花朵的美丽，是因为它承受了风吹雨打，因而娇艳欲滴;小草的茂盛，是在于它坚持与磨难搏斗，因而获得生机勃勃;阳光的灿烂，是因为它与乌云展开过斗争，因而光芒四射。事物的成功，需要种种磨难，因而显得伟大、神圣。
挫折班会演讲稿篇3
亲爱的老师、同学们：
谁不希望生活能够风平浪静;谁不希望生活能够一帆风顺;谁不希望生活能够晴空万里;谁不希望生活能够无由无虑。
可是，正因为我们活在这世上，所以挫折也总是伴随着我们。或许有人会说：”如果我可以不经历挫折，那该多好。“真的是这样吗?
如果没有挫折，我们的人生就会变得枯燥无味;如果没有挫折，成功的价值就大大降低;如果没有挫折，人的生命就会变得很脆弱;如果没有挫折，人们就不会学会坚强是什么;如果没有挫折，当人们谈到成功时，又怎么会感慨道：”谈何容易“呢。
我喜欢一个人端着一杯散发着淡淡香味的茶，坐在阳台上，拿着一本书细品，细品茶的甘淳，细品书的情感，也细品书中人物所遇到的挫折。
面对挫折，需要的是我们勇敢的面对。
保尔·柯察金面对疾病的缠绕，仍不放弃为国家贡献出自己的力量;贝多芬面对失聪这一沉重的打击，仍能坚持创作出一曲又一曲不朽的作品;爱迪生经过不断的实验，面对着几十次的失败，仍坚持自己的实验，最后成功发明了电灯。
所以说，成功是需要有挫折的激动，而生活也需要有挫折的激励。
我们生活在这大千世界里，如果没有了挫折，人们就不会懂得珍惜自己拥有的一切。如果生活中没有挫折，人们就不会懂得生命的宝贵，如果没有经历生老病死，人们就不会去珍惜生命，只会任意踩踏生命。如果生活中没有挫折，人们就不会进取，就不会懂得成功的价值，没有进取，人生就缺乏了生命力，生活只会变得枯燥无味。
所以，生活中需要挫折，没有挫折就不会有五彩缤纷的人生，不经历挫折，生命就会黯然失色，而成功也会失去它原有的光彩。
生活需要挫折的点缀，才会有成功的光辉。
挫折班会演讲稿篇4
亲爱的老师、同学们：
每个人的一生都不可能一帆风顺，没有挫折的人生是毫无意义的，所以，我们的人生必定会有挫折，而我们也正需要挫折，学会对待挫折。
只有经历挫折，才能吸取经验，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大业之前，曾是一个沿街乞讨过的乞丐，但由于他经历过许多挫折、磨炼，锻炼了他的意志，增加了他的能力，他才得以从“麻雀”变为枝头的“凤凰”。陈胜能够在历史上为众人所知，也是由于他在经历挫折时勇于面对，在挫折到来时不退缩、不屈服，如果当时没有那场大雨，士兵们没有延误期限，他们也不会面临斩首的危险，那么他现在是否为人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有时对我们来说也是助我们成就事业的动力。
挫折能够使人变得更加坚强。著名的音乐家贝多芬在耳朵失聪后曾记过这样一句话“我要扼住命运的喉咙”。正是因为他在经历挫折后变得更加坚强，才会说出这样一句令人肃然起敬的话，才能创造出他生命中震撼人心的交响曲，给世人留下了不朽的篇章，霍金在身体残疾后仍然坚持写作，对生活毫不放弃，正是这突如其来的打击，意想不到的挫折，使他变得更加坚强，更加不愿对命运屈服，不愿放弃生命，才使他坚持不懈地生活在写作中，如老子一般其读书发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。“
他在写作中寻找快乐，用写作的快乐抵消生活的痛苦，给世人树立了坚强的榜样。他们的这种精神，不都是在经历挫折后产生的吗?
所以，生活需要挫折，我们需要挫折，我们要正确对待挫折，让自己更坚强，成就更好的事业。
挫折班会演讲稿篇5
人一生中，总会遇到挫折，当你面对挫折时，你会怎么做?是退缩?还是站起来，继续前进?
那次，我去参加“我爱数学杯”数奥竞赛的决赛。我信心百倍，谁都知道，我的脑袋瓜是专门做数奥的。这次，我有百分之九十的希望拿一等奖。
考写试出来，我就有点感觉不对劲，好像很多题目都做得没什么把握。
成绩出来那天，我偷偷上网查了一下，一等奖名单上竟没有我的名字!再找了一遍，还是没有。这，不可能吧，二等奖，二等奖?仿佛一盆冷水泼到头上一般，我呆住了，这意味着我将与第一的宝座离去!我简直不敢相信这是事实，完了，当时我真想大哭一场。
好几天，我闷闷不错，但纸包不住火，妈妈还是发现了，问我：“怎么啦?”“数……数奥只……只有二等奖……”说完，我哭了出来。“傻孩子，就为这个，你闷了这么多天?”妈妈对我说，“有啥的，不就二等奖嘛?也很不错了!”“可是……许……欢……是……”我哽咽地说不出话了。“一等奖是吗?我早看过了，没事，擦干眼泪，来，我们下次考好一点不就行了。”妈妈拍拍我肩膀，帮我擦干了眼泪，“咱们一言为定!”“好，一言为定!”
面对挫折，我选择了站起来，继续奋勇向前，我知道，不远就有平坦的阳关大道。
挫折班会演讲稿篇6
人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。
在我刚刚步入初二这个新的年级时，国庆也即将来临，我与我的同学们被幸运的选为国庆阅兵式背景表演人员，我们将经历长时间的训练，当然，其中就包含着许许多多的挫折。
刚刚开始训练的时候还是炎热的夏天，我们顶着烈日站立在操场上，汗水在每一位同学的脸颊上密布着，大家的衣服都湿透了，有些人被晒得晕倒，但没有人退缩。我们一张张白嫩的脸都被晒黑了，头发被烤得烫手，但我们还是坚持了下来，因为这是祖国交给我们的任务。国庆训练中的挫折还不止这些。训练时间很短，所以我们必须加强训练的强度，这很累，但我们必须坚持。天气总与我们为敌。我们训练时总是有雨来相伴，最严重的就要数机场合练了。我们刚到机场时，雨已经在下了，当我们开始训练时，雨更加的大了，我们的雨衣都快扛不住那些多而密的雨点了，雨衣外，雨衣里都是水，我们的脸上也早已布满了那一个个冰冷的水珠，但我们要坚持，为了祖国，我们必须坚持，不怕挫折，努力坚持。我听到有人喊：”兄弟们，挺住啊，胜利就在前方!“许多听到这句话的人都笑了，我也笑了，不过，这句话也坚定了我战胜挫折的决心。
终于，我们迎来了国庆阅兵式，解放军战士托着国旗，拿着枪从我们身边经过，坦克和装甲车从我们眼前驶过，直升机和战斗机在我们头顶上呼啸而过，而我们依然认真地翻着手中的道具花。终于，最后一幅图翻完了，在大家齐声高喊：”祖国万岁“后，国庆阅兵式结束了。我们战胜了挫折，取得了胜利，我们在挫折中成长了。
记得以前练习骑自行车时，也经历了许多挫折，无数次的摔倒，我又无数次的爬起，我学会了骑车，只因为我有一颗敢于面对挫折，并努力战胜挫折的心。
挫折围绕在我们身边，我们在挫折中成长，只要你敢于面对挫折，有信心战胜挫折，你就将不会因挫折而烦恼，挫折会在你面前低下头。
挫折班会演讲稿篇7
在上次运动会，我参加了跳远比赛。比赛中，我没有别的同学跳得远，输得很惨，我非常沮丧，干什么都没劲。妈妈知道了，语重心长的说：“很多事情不是一办就能成功，需要付出努力和艰辛。失败是成功之母，没什么大不了的。”我听了深受启发。
于是，我向怕怕请教如何跳远。他告诉我：“首先跑步练习，增强腿部肌肉，然后练习弹跳技能，最后练习变速跑，增强爆发力。”我觉得这个方案很合理，便这样开始训练了。
每天晚上，我和爸爸一起，围着小区跑4圈，2圈匀速跑，2圈变速跑。变速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必须全神贯注，不然就跑错了，和爸爸不一致，好几次我们都把自己逗乐了。
我们在大树底下练弹跳。爸爸说：“我们摸树叶吧，这样就有目标了。”这棵树在儿童乐园旁，枝叶繁茂，爸爸帮我选定了一片叶子，我就纵身往上跳。跳了几次，我都摸不着，我累坏了。我想放弃了，可是看到那片在风中摇曳的树页，好象在向我做鬼脸，我不服气了：“不能让他笑话我。”于是我又开始训练，我终于掌握了技巧，叶子被我摘下来了。最后爸爸把我带到了沙滩乐园，练习立定跳远，有了前面的训练和经验，我双臂挥3下，脚使劲一蹬，蹦出去好远，我高兴坏了。
经过一段时间的训练，我的成绩从1.6米升到了1.8米，然后2.0米，我已经准备好参加下一届的运动会了。
通过这次跳远时间，我明白了在挫折面前不能低头，只有战胜自己，才能战胜困难。
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