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健康快乐心得体会6篇

当心里产生了不少新的想法后,就需要认真记录心得,我们在对某件事产生感悟的时候,一定要认真写心得来记录,叁五范文网小编今天就为您带来了健康快乐心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。

健康快乐心得体会6篇

健康快乐心得体会篇1

通过今天由学院组织的图书馆义务劳动,使我对“全心全意为人民服务”,“彻底地为人民的利益工作”有了新的认识和提高,对“三个代表”重要思想理论的认识更加深刻,深刻体会到全心全意为人民服务作为党的根本宗旨,始终贯穿于党的不同时期领导人的思想言论中,是党员保持先进性的根本体现,需要我们全体党员在实际的工作生活中认真实践。

“全心全意为人民服务”是中国共产党的宗旨,也是对每一个共产党员的基本要求,是共产党员党性的最重要体现,只有树立了全心全意为人民服务的观念,才能明确人生道路上的奋斗目标,才能真正成为一名无产阶级的先锋战士。

“全心全意为人民服务”,首先是全心全意的,而不是三心二意,更不是假心假意;“全心全意为人民服务”,要克已奉公、不谋私利,要顾局、识大体,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐;“全心全意为人民服务”,是一个共产党员永远应该具备的精神品质。在不同的历史阶段,为人民服务可能会有不同的形式,但为人民服务的宗旨不会变。

共产党员的先进性,首先体现在思想上,就是“全心全意为人民服务”的思想,这是党章的要求,是每一个党员必须具备的,每个党员的岗位不同,但意义相同。作为一名研究生党员要时刻想着起模范带头作用,从自己身边事做起,将为人民服务用于实际行动中去。今天在图书馆义务劳动,我是在二楼的外文借阅室里边帮助整理书籍,按图书管理要求重新放置书籍,在劳动过程中不仅感受到团队的力量,更让我觉得自己在做些对同学有意义的服务活动,在行动上,紧跟着党组织走。

中国共产党成立八十多年来,始终把“全心全意为人民服务”作为自己的根本宗旨和行为准则。在当今这个日新月异的时代和绚丽多彩的人文环境下,知识经济迅猛发展,思想意识正在发生巨大的变革,但是,树立“全心全意为人民服务”的精神,仍需要所有党员不懈努力与不断追求。我们需要为人民服务的精神,更需要深刻领会为人民服务精神的历史意义和现实意义,“为人民服务”是我们工作的实质。

我作为一名党员应该结合自身实际,树立正确的人生观、世界观和价值观,有着坚定的社会主义、共-产主义信仰和崇高的理想,才能时刻发挥身教胜于宣教的作用。勇于开展批评和自我批评,及时改正自己的错误,在工作和生活中不断改造主观世界,使自己在工作中少说空话,多干实事,少享受,多为人民谋利益。把全心全意为人民服务的思想,把保持共产党员先进性落到实处,更好地服务于人民。更要在现代科学技术的发展日新月异,知识更新的节奏加快的时代下,不断加强学习,才能更好地完成党和人民交给的任务。

健康快乐心得体会篇2

劳动在人们的生活中是不可或缺的,没有春天的播种,怎能有秋天的收获?那秋天的收获就是农民伯伯们辛苦的劳作。

蜜蜂们辛苦地采蜜;蝴蝶不停地飞舞;蚂蚁们不停地搬食物……这些都是劳动的美丽。

中国人过春节,当然离不开包饺子啦。你瞧,一家人围坐在一起,一边包饺子,一边看电视,一边又说又笑,是不是很有过节的气氛呀!

一大早,妈妈就提议我们今天吃一顿饺子,并说要进行一次“家庭包饺子比赛”,我和爸爸举双手赞成。于是,妈妈从市场买回了白白的面粉以及鲜肉和香葱,又和好了面,擀好了面片,爸爸也紧跟着和好了馅。我呢,早已摩拳擦掌,准备“战斗”。一切准备工作就绪,“包饺子比赛”就要开始了!比赛之前,妈妈一边耐心地给我讲如何包好饺子,一边给我做着示范。而我却漫不经心地看着妈妈做示范。心想:嘿,这有啥好学的?不就是把肉馅放在面片上,两边对折捏一捏嘛!有啥难的?于是,我不禁想起了刚刚看的迪士尼动画片里的情节。至于妈妈所讲的要领,我听了简直是左耳进,右耳出。随着妈妈的一声令下,比赛开始了!爸爸妈妈轻松地包着,一下子就包好了好几个。我也急忙抓了一个面片,舀了一大勺肉馅,往上一放,开始捏起来。哇,不好,由于肉馅放得太多,面片上爆开了一个洞!我不灰心,再来一个。这回我可小心了,放馅、捏皮……就要大功告成了!

“啦啦啦,啦啦啦,这个饺子包得好……”我正兴高采烈地唱“赞歌”呢,妈妈冷不防冒出一句:“骄傲的将军,可不要——”话没说完,我顿觉手上粘乎乎的。咦,怎么了?低头一看,不好了,右边漏了,馅“溜”了!我手忙脚乱地抓起一片面皮,撕下一点,往上一补……大事不妙!左边又破了,馅儿“出逃”了!我连忙又补上一点,哎呀呀,上面又“笑哈哈”了!就这样左补一点,右补一点,经过几次“小手术”后,“补丁”饺子总算勉强捏成了。但一看,唉,它皮多肉少,挺着个“将军肚”,正轻蔑地“看”着我,好像在嘲笑我,又好像在抗议。我瞟了一眼妈妈,她包得可好了。我低下头,脸上火辣辣的。我决心包好下一个。费了一番功夫后,饺子总算包好了,可是嘛……像个被拧歪了的猫耳朵!第三个,嗨,别提了,包是包好了,但是却像个贼头贼脑的“面粉耗子”,“趴”在桌上,真让人哭笑不得!

我心灰意冷了。看看爸爸妈妈那一排排又饱满又漂亮的饺子,再瞧瞧自己三个畸形的失败的“产品”,我感到非常的羞愧,顿觉没了信心。唉,都怪自己,当初没认真听妈妈的讲解和指导!我低着头,没出声,泄气地瘫在椅子上。妈妈笑咪咪地开导我:“你嘛,就是三心二意的,没认真听妈妈讲,对不?要知道,有些事情虽然看着容易,但要真正做好,却并不那么容易。来,饺子应该这样包……”妈妈又开始一边给我讲解,一边给我做示范。我认真听,认真学,饺子也包得越来越好了。

虽然我这次的比赛战果不及爸爸妈妈,但望着这些自己亲手包好的饺子,我心里仍然感到美滋滋、甜丝丝的。

闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋,岁月在指缝间溜走,年华在不觉中逝去,几度东风,几度飞花,红了樱桃,绿了芭蕉。这件事会在我记忆长河中永久流淌。

健康快乐心得体会篇3

“太阳光,金亮亮,雄鸡唱三唱,花儿醒来了,鸟儿把树忙…”唱着这首劳动最光荣,我的劳动体验又开始了,我先给自己打打气:劭伊加油,劭伊加油”。

在寒假里我做了许多家务事,该说说那哪一件呢!想起哪件说哪件吧!

扫地和拖地是家务活里很普通的活儿,但我却从中悟出一些小窍门。先说说扫地,扫地时不能三心二意要细心,仔细,不能放过每一个角落的脏物。说完扫地,再说说拖地。拖地主要分六个步骤:打水,拖地,换水,再拖,倒水,最后把东西放回原位。而且拖地时下不去的东西要用力一点。这样才能把地拖得干净。

洗衣服是家务活我很喜爱的活儿,想知道为什么吗,let’sgo!

这天,妈妈有些不舒服,爸爸有上了班,家里洗衣服的重担就交给了我,我想:既然妈妈今天不能洗,我就洗吧!我按着记忆中妈妈洗衣服的样子,先打来一盆清水,把一件内衣放进盆里,又撒上洗衣粉,哦,上天是成心与我过不去,洗衣粉不小心撒了那么多,我还幼稚的想放的越多洗的越干净。我将衣服泡了几分钟,便开始我的洗衣路程,可刚洗上就起了玩儿心,因为洗衣粉放多了,所以起了许多泡泡儿,我就放开了的玩儿了起来,越玩儿越开心,差点儿忘了洗衣服。玩儿了一会儿我想起了洗衣服这事,就专心致志的洗起了衣服,我把一些脏的地方用力的搓,终于搓干净了。我又仔细的检查了一便,又搓了搓。这时,我的糊涂劲儿又犯了。洗完就准备晾,晾完了才想起要投一投,我只好又忙了一会儿,才大功告成。

妈妈说今天主要吃饭和面,我想以前爸爸不是交过我煮饭和面吗,正好还没做过呢,今天就试一试吧!我便自告奋勇的对爸爸妈妈说:“今天我煮饭,煮面。”他们俩吃惊极了,说:“你怎么会煮呢?”我神秘的说:“不告诉你们!”

煮饭的时间到了,我兴冲冲地说:“瞧好吧!”我记得煮饭应该先淘米,再把米放进锅里,倒一些水,再摁电源开关。对,说干就干。我把米淘了三四便,接着到进锅里三分之一的水,盖上锅盖,大约25分钟,熟了!我高兴的打开锅盖,盛好饭,把它送到父母面前,神气的说:“尝尝吧!”爸爸妈妈都说还行还行,可我认为这是世界美味。﹙这毕竟是我自己做的啊﹚。

煮过了一回饭,我又开始煮面,我先把面从冰箱里拿出来,然后把一些水倒进去,再把面放进去,点上火,大约过了5分钟,我尝了一口,味道不错,关键是熟了,我急忙让爸爸妈妈尝尝,他们说这面做的还不错,我听了心里美滋滋的,象喝了蜜一样,甜到了心里。

书柜儿是我的知识海洋,他们能让我开心,忧愁,生气,喜悦…收获甚多,这天,我准备清理一下书柜。

我先把书柜里的书一个个拿出来,用湿抹布把它擦一便,等它干了,我再把它的“孩子们”一个个放回去,看着干干净净的书柜,我开心的笑了,瞧!书柜也在对我笑呢!

这个寒假我过得十分充实,我体会到了父母平时的累,知道了凡事要细心,认真。最重要的是我知道了“劳动最光荣”。

健康快乐心得体会篇4

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的.心理健康,同时也重视自己的心理健康。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

1、教师自己保持乐观的心态

我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

2、以良好的心态感染学生

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲,教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样,富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然,在新课程改革形势下,我们的教育教学与应试教育思想的碰撞,产生了不少问题,问题的出现需要我们去思考、去解决,如教师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目标;学习评价难以操作等,面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对,最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象,如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象,无时不展现在你面前。此时,你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心,非想揍他一顿,还是用乐观的心态来教育他,我想,教育学生需要耐心和宽容,用真诚的爱心去感化学生,以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因,真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深,我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。

健康快乐心得体会篇5

最近参加了心理健康教育培训,受益匪浅,感受颇多。各个老师的讲课都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。

通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。

通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到负面的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。

当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。。'我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。

这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!

健康快乐心得体会篇6

三天的培训结束了,总的来讲,这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消,尤其是最后一天,张老师考虑很多老师的家离花街比较远,下午要赶着回家,中午13:30就开始了。快乐是指心灵上的,这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几个同行朋友。

首先,给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识。而是宋飞老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。例如在组织活动时,碰到不配合、满是不服和怨言的人时,心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你碰到孤傲的人时,想想这句话,也许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了。记得有一句话是:当你闭上嘴的时候,你就打开了眼睛;当你闭上眼的时候,你就打开了心灵。真的是这样,闭上眼睛,就发现,这一刻,一切都是静止的,外在的一切全都被抛开,惟一可以解读的就是自我。当我们身心劳累时,尝试着在一个安静的环境里闭会眼,找回那个迷失的自我。

除了专家的教诲,给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。我学习到了很多组织主持活动的技巧、方法;从活动中体会到了活动的内涵。这些活动是我不曾体验的,自己融入到团队中,从最初的旁观、被动到后来的积极、主动,我是被活动的魅力一步步吸引进去的。每做完一个活动,我都会想,这个活动我也要给我们学校的学生、老师们做,让他们也有快乐的体验、升华的思考。

当然,三天的培训,除了收获,自始至终,我都有一种自愧不如的感觉。一部分是因为初次步入心里健康教育的压力,一部分是意识到自己的很多能力真是有待提高,自己离一名合格的心理教师、活动主持人的距离还很远。这一条路漫漫且艰辛,但心底里却有个强有力的声音告诉我,一步步地去走,一件件地去做,我终会到达理想的彼岸。一切,只因,我热爱这份工作。加油!

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