我们在写读后感时需要写的有新意，为了加强自己对书中内容的印象，一定要将读后感写好，叁五范文网小编今天就为您带来了扫阳光读后感6篇，相信一定会对你有所帮助。
扫阳光读后感篇1
近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。
顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！
扫阳光读后感篇2
我遇见一位年轻的农夫，在南方一个充满阳光的小镇。
那时是春末，一季稻作刚刚收成，春日阳光的金线如雨倾盆地泼在温暖的土地上，牵牛花在篱笆上缠绵盛开，苦楝树上鸟雀追逐，竹林里的笋子正纷纷涨破土地。细心地想着植物突破土地，在阳光下成长的声音，真是人间非常幸福的感觉。
农夫和我坐在稻埕旁边，稻子已经铺平摊开在场上。由于阳光的照射，稻谷闪耀着金色的光泽，农夫的皮肤也染上了一种强悍的铜色，我在农夫家做客，刚刚是我们一起把稻子倒出来，用犁耙摊平的——也不是摊平，是推成小山堆一般，一条棱线接着一条棱线，这样可以让山脉两边的稻谷同时接受阳光的照射，似乎几千年来都是这样晒谷子，因为等阳光晒过，八爪耙把棱线推进原来的谷底，则稻谷翻身，原来埋在里面的谷子全翻到向阳的一面来——这样晒谷子比平面有效而均衡，简直是一种阴阳哲学了。
农夫用斗笠扇着脸上的汗珠，转过脸来对我说：你深呼吸看看。
我深深的吸了一口气，缓缓吐出。
他说：你闻到什么没有
我闻到的是稻子的气味，有一点香。我说。
他开心地笑了，说：这不是稻子的气味，这是阳光的香味。
阳光的香味我不解的望着他。
那年轻的农夫领着我走到稻谷中间，伸手抓起一把向阳的谷子，叫我用力地嗅，那就稻子成熟的香气整个扑进我的胸膛;然后，他抓起一把向阴的埋在内部的谷子让我嗅，却没有香味了。这个实验让我深深地吃惊，感到阳光的神奇，究竟为什么只有晒到阳光的谷子才有香味呢年轻的农夫说他也不知道，是偶尔在翻稻谷晒太阳时发现的。那时他还是个大学生，暑假偶尔帮忙劳作，想象着都市里多姿多彩的生活，自从晒谷时发现了阳光的香味，竟使他下定决心留在家乡。我们坐在稻埕边，漫无边际的谈起阳光的香味来，然后我几乎闻到了幼时刚晒干的衣服上的味道，新晒的棉被、新晒的书画的味道，阳光的香气就那样淡淡地从童年中流泻出来。自从有了烘干机，那种衣香就消失在记忆里，从未想过竟是阳光的原因。
农夫自有他的哲学，他说：你们都市人可不要小看阳光，有阳光的时候，空气的味道都是不同的。就说花香好了，你有没有分辨过阳光下的花与屋里的花，香气不同呢
我说：那夜来香和昙花的香又作何解呢
他笑得更得意了：那是一种阴香，没有壮怀的。
我便那样坐在稻埕边，一再地深呼吸，希望能细细地品味阳光的香气。看我那样正经庄重，农夫说：其实不必深呼吸也可以闻到，只是你的嗅觉在都市退化了。
扫阳光读后感篇3
阳光滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明，《阳光心态》读后感。阳光是活力的一种表现，我们的生活不可缺少“阳光”!
此刻的人们几乎都有这样的困惑：自我的财富在增加，可是满意感在下降;拥有的越来越多，可是欢乐越来越少;沟通的工具越来越多，可是深入的交流越来越少;认识的人越来越多，可是真诚的朋友越来越少。是哪里出了问题
?塑造阳光心态》告诉我们：是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好，因为心态的力量是巨大的，从里到外影响你，影响你的一生幸福。心态好，生理健康，本事增强;心境不好，生理差，本事差。吴维库博士运用古时的一个故事来比较心态的影响力：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了;乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次必须能考上。当他们答题的时候，两人的心态不一样，努力程度也就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自我的夫人说，哪口棺材可真灵啊。这就是心态影响了人的本事，而本事影响了人的命运。
生命的质量取决于你每一天的心态，如果你能保证眼下心境好，你就能保证今日一天心境好，如果你能保证每一天心境好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，不原谅别人等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。所以，当我们力所能及时则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自我思想和心态而决定，我们的心态能够创造“欢乐的天使”，也能够制造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是欢乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成欢乐的天使，你就在制造“愉快”;怎样才能把别人变成欢乐的天使呢这就需要我们学会感恩、欣赏、给予、宽容;我们享受生活，要建立进取的心态。
进取的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应对困难。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有九。这不以人的意志为转移。一个人没多大本事的时候，养自我;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区、造福社会!这个人的生命就很有价值。所以，金钱的价值在于使用，人的生命价值在于给予、在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
在现实的生活和工作中不难发现，有许多人常常为了一些无奈的和主观无法改变的事情生闷气、发牢骚;他们没有研究本土、异乡，家庭与企业之间的客观差异，因为这个世界本来就是多姿多彩的，每个人都有不一样的身世、不一样的家庭、不一样的特长、不一样的生活成长环境;没有必要因为自我在某些方面比别人差而自卑失信，因为自我的身上必须有许多别人所不具备的本事或特长，只是没有被他人发现或者是自我还没有找到适宜的机会施展而已;我们每个人能够坦然地理解自我无法改变的事实，并在理解客观环境这个前提下，努力调整自我的心态，如果改变不了事情就改变对这个事情的态度;如果改变不了别人就改变自我。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。
既然“你不能决定生命的长度，但你能够扩展它的宽度，你不能改变天生的容貌，但你能够时时展现笑容，你不能企望控制他人，但你能够好好掌握自我;你不能全然预知明天，但你能够充分利用今日;你不能要求事事顺利，但你能够做到事事尽心”。只要我们用靓丽多彩的生活，阳光进取的心境把人生的括号填满，懂得理解自我，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自我的人生之路，阳光进取的心态人看到进取的一面，对人生充满乐观和自信;暗淡消极的心态人则看到消极的一面，人生就呈现失望和悲观。
愿我们每个人都领养一条名字叫“放下”的狗，一条名字叫“开心”的猫，时刻提醒自我塑造阳光心态，“活在当下，未来导向，向下比较，每一天获得阳光心态”!
扫阳光读后感篇4
今年寒假，我看了一本名为《阳光校园——我们是好伙伴》的读本。这本书分为五个富有正能量的主题：我能行、你真棒、一起做、我帮你和谢谢你。其中，第三个主题“一起做”最为打动我。
书中是这样描述“一起”这个词的：“一起”是一个有温度的词，可以建立和增进友谊，让人不再孤单;“一起”是一个有责任的词，意味着共同成长与进步，不让一个人掉队;“一起”是一个充满挑战的词，为了实现一个共同的目标，必定要付出艰辛的努力;“一起”还是一个充满智慧的词，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，只有团结协作、齐心协力，才能获得更大的成功。
在这个主题里，主持人何炅分享了自己的一个故事：小时候，何炅是他们班黑板报负责人。每次他都因为体谅别的同学太累而自己出板报到很晚。有一次，何炅的妈妈对他说：“没有一件了不起的事情，是你一个人能够完成的。在一个集体里，每个人都有自己的特点，有自己的不足，也有自己的优势。虽然你的初衷是体谅大家，但每个成员都是其中的一份子，都应有贡献自己力量的责任，同时也需要这个展示自我的平台。”在以后的工作中，何炅明白了团队的重要性，也真正懂得了妈妈的意思。
读完这个故事，使我受益匪浅，它让我懂得了一个道理：一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。没有谁可以独立于群体之外，再宏伟的目标，也要依靠他人的帮助，需要合作的精神。学会在合作中成长，在团队中进步，就是为我们未来的人生铺平道路。我们每个人都是集体中的一员，“众人齐心，其利断金”。我也要学会改变，与大家一起成长，分享成功的喜悦。
扫阳光读后感篇5
映入我眼帘的是笼罩在阳光下的美丽校园，天空是湛蓝湛蓝的，调皮的云宝宝对着我仿佛在开心地笑;青青的小树林唱起了欢快的歌，柔软的沙石地在阳光的照射下，泛起了点点金黄;高高飘扬的五星红旗更是灿烂如花。走在沐浴着阳光的校园里，我的心快乐而充满温暖。作文
年轻可爱的熊老师在阳光下迎接我们的到来，她含着笑，引领着我们走进了一个丰富、璀璨的知识殿堂。她不仅让我知道了万里长城的雄伟壮观，让我领略到遥远的北大荒热闹的秋天和满地的金黄，而且还让我深深体味了她心灵里那一层浓浓的爱意。我清楚的记得，在二年级的一节语文课上，她正在给我们朗诵《狐狸和乌鸦》，突然，我的肚子疼了起来，只一会儿，我满头的汗珠直滚，接着泪水也终于忍不住流了下来。熊老师赶紧走到我的身边，蹲了下来，关切的问我：“怎么了?”我小声地说：“肚子疼。”，熊老师没有再问，只是用她暖暖的手心轻轻地揉着我的肚子，顿时，一股暖流涌进了我的心田，是那么的温暖。。。看着熊老师温柔的目光，我知道了：爱，有时候是可以让人忘记疼痛的。
四年来，阳光的校园带给了我无数美丽的回忆。课间，我和我的伙伴们喜欢在操场上嬉戏、追逐。阳光洒在我们的额头上、眼睛里，随着我们的奔跑而欢快舞动，宛如一个个小精灵，将我们的快乐带到了校园的每一个角落。
我最喜欢的是校园里的读书节。在美丽的操场上，图书一排排整齐地摆开，站在阳光下，我和同学们进入了格林兄弟的童话天地，还和爱丽丝一起遨游在梦幻仙境中，但最让我爱不释手的总是那一本本作文书。平凡的生活在小作者的笔下被描绘成了一个个精彩的片断，让我既佩服又羡慕。真希望不久的将来，我也能妙笔生花，写出一样精彩的文章。我坚信，有了阳光校园，我一定会梦想成真。
扫阳光读后感篇6
最近我读了一本书——《阳光心态》。感受颇多:一个人不仅仅要拥有健康的体魄，还要具奋良好的心理状态，才能算得上真正的健康。我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。尽管我们个人无法改变客观世界，但却能够经过自我管理，使自我内心世界天清日朗，让自我变成一个宽容开朗、阳光的人。
?阳光心态》教会了我要善待自我和宽容他人。命运不会眷顾任何人，要学会善待自我，同时也要宽容他人。因为宽容是一种美德，是一种心境。屠格涅夫以往说:“生活中不会宽容别人的人，是不配得到别人的宽容的。”所以，宽容了别人，在自我有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
?阳光心态》教会了我应对困境时，要有坚强的意志和百折不挠的毅力。在生活中、学习中、事业中……都难勉会有困难，想要战胜它并不难，只要我们始终如一，正视逆境，与逆境抗争，磨炼坚强的意志和百折不挠的毅力，就能经受住生活的考验，更加成熟;就能激发斗志，勇往直前。经历得多了，同时也战胜得多了，你会发现不是什么困难是解决不了，战胜不了的。
?阳光心态》教会了我用感恩代替抱怨。在生活中我们常常听到这样的抱怨:父母太啰嗦了，教师布置太多作业了，同学不借作业抄……总感觉自我活得很辛苦，很委屈。难道生活真的就给那么大的压力吗?其实不是，我们要感恩他们。
正如一首诗中的说:感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激关怀你的'人，因为他们给你温暖;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志;感激欺负你的人，因为他们增进了你的智慧;感激藐视你的人，因为他们觉醒了你的自尊。
所以拥有阳光心态的人都是欢乐的人，而欢乐源于自我，而非他人。享受阳光生活，首先从拥有阳光心态开始。
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