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舞蹈史的心得体会最新8篇

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我们写心得体会的目的很简单就是铭记当下的感受,提升自己的思想,个人在产生了不一样的见解时,一定要学会写好相关的心得体会,以下是叁五范文网小编精心为您推荐的舞蹈史的心得体会最新8篇,供大家参考。

舞蹈史的心得体会最新8篇

舞蹈史的心得体会篇1

在学校领导的关心与支持下,我有幸参加了此次音乐教师培训,与各地区的音乐教师在一起交流、学习。

这个为期四天的教师舞蹈培训的培训班安排了形式多样、内容丰富的培训内容,整个培训下来,感觉与以往的培训班有很大不同,更让人茅塞顿开,受益匪浅。既开阔了视野,又提高了专业素质,每个学员都在认真的听着,并跟随老师学着做,由易到难,学员们都学得很尽力。虽然我们学员中有年龄较大的,但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员感动。

有人说过:开展好一次活动,不仅是知识信息的传播过程,更是一个心灵交汇的心理场。这次的培训使我感觉自己瞬间成长了不少:从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。

总的来说,体会有以下几点:

一、舞蹈理论实用性、针对性强,教育教学方式新颖,激发了我的学习热情。

舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目,不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面仔细琢磨,更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对于舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我,通过一位位老师毫无保留、热情洋溢的讲解,使我走出了困惑和误区,令我大开眼界,耳目一新。

二、舞蹈技能训练,陶冶了情操,以舞激情,乐在其中。

在这次舞蹈培训中,让我对各种舞蹈,尤其是拉丁舞有了进一步的认识,学习舞蹈要多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在学习中,看到教师们的优美动作,听着入耳的乐声,我的心为之陶醉。应该说,舞蹈作为一种艺术,它为我们提供了丰富的想象空间,而这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中,我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情,同时,我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我们的情操,真是美在其中,乐在其中。

三、舞蹈技能训练,开发了大脑,活化思维。

舞蹈不但能潜移默化地影响着我们的审美观念,而且还可以启迪智慧,活化思维。在舞蹈学习中,需要全身配合来感知节奏,感知意识,这就让大脑得到全方位、均衡的锻炼和发展,在音乐中完成身、心、脑的统一。因为舞蹈艺术的表演,既需要身体各部分的协调,又需要思维、听觉、视觉的完美结合。每一次舞蹈的训练,都是对我们智力的一次有效的开发。

舞蹈有助于锻炼我们的记忆力和快速反应能力。由于舞蹈本身是由许多人体的动作组成,在学习和完成舞蹈的过程中,要互相配合,才能达到动作的完美、统一。在面对观众时,能不恐慌,自信自如的表演,不是一件易事。所以,用舞蹈这种特殊的形式来培养和强化记忆力和快速反应能力不失为一种有益的尝试。

经过这次的培训学习,我对舞蹈以及其他的很多方面都有很许多新的感悟,获取了许多的经验。也觉得这样的学习机会真的很难得,希望以后有更多这样的机会来学习。在今后的工作中,我将把所学的知识运用到今后的舞蹈教育教学中去,为进一步提高学生的音乐素质而努力奋进!

舞蹈史的心得体会篇2

学了一个学期的体育舞蹈课了,可以说是收获颇丰,不仅舞蹈技巧有了提高,对体育舞蹈有了新的认识,而且还增进了和同学之间的感情。或许,对于我来说,这学期体育舞蹈课上我最大的成就就是我没有请过一次假。

选课以前,很多人认为我必然会选择体育舞蹈。其实,在选课时,我也是做了一番权衡的。我已经学习四年摩登舞了,对拉丁舞也有一定的了解,因此我脑中就想,体育课选修体育舞蹈对于我来说是不是一种浪费。我大可以去选修网球啊,散打啊那些以前没有学过的项目。但经过一番权衡,我还是决定选修体育舞蹈。现在一个学期过去了,我不后悔当时的选择!

荣老师是国关体育舞蹈事业的顶梁柱。国关体育舞蹈事业从无到有,从刚开始的摸着石头过河,到现在一点一点走向成熟,荣老师在其中扮演着重要的角色。在中国,并不是所有大学都开设体育舞蹈课,即便是开设了体育舞蹈课,在普通高校当中也是起步阶段。尤其像我们这种非体育类文科院校中,把体育舞蹈事业发展起来着实不易。我也体会到了其中的种种限制,种种困难,种种艰辛。但最令人惊喜的是目前,很多高校都公认我校在北京市高校体育舞蹈事业中的地位。

荣老师拉丁舞的技术我一直十分佩服。我跟着荣老师学到了很多宝贵的知识。但拉丁舞的技术太多,我个人能力有限,又属于那种不太会表现的类型,因此至今跳得还不是很好。

不能不提的是本学期来我校实习的体育舞蹈老师王老师。这是我们最大的幸运和最难得的机会。王老师对拉丁舞的感觉和跳拉丁舞时的投入让我感叹和佩服。最令我们感动的是王老师对实习工作的敬业精神和负责任的态度。王老师不仅每堂课都比我们来得早,而且还为每堂课认真备课,精心为我们编排套路,上课时耐心地带着我们一遍一遍的跳,一点一点的讲解。有些同学说王老师上课时太严肃,甚至刻板,我觉得那是一个大学生初登讲台的害羞和晦涩。想做好任何事都需要时间的磨砺,无论是教舞还是学舞。

最后想说的是我不后悔选择了体育舞蹈。体育舞蹈课将成为我大学生活中最难忘的记忆!

舞蹈史的心得体会篇3

一般而言,每周能上两次课最好,至少也要保证一周一次课。如果你想让孩子学得好一点,无论刮风下雨都得让孩子坚持上课,除非病得爬不起来。这就是你和孩子要保持的态度,是家长们要给孩子的态度,千万别找理由。就学习本身而言,这是因为学舞蹈最容易走弯路,走偏路。可以肯定地说,自己练不可能练好,很多问题需要老师及时调准和纠正。如果经常请假,以懒散的态度学,那是害。

我碰到过一个学生,刚开始的时候,他上课心不在焉,根本听不进老师在讲什么,每次错误一大堆,很长时间进不了状态。因为上他的课实在难熬,我曾几次在心里都要劝退,叫他不要再学了,但一直没说出口,因为他妈妈很坚持,也很期待,每周都送他来上课,且很关心他学习的情况。记得有一次,我说这孩子与别的孩子不一样(其实每个孩子都不一样),不要太着急,得慢慢来,等他懵懂期过后可能后劲十足。他妈妈明显不满意这样评价,最后她无奈地说了句狠话:我会跟孩子一直坚持的。就这样,妈妈和这学生一直坚持着。

突然有一天,这个学生让我大吃一惊,竟然都跳对了,一首舞蹈真像那么回事!孩子越来越好,各方面都在逐渐长进,趋于正途。当然,上课他还经常神游,他妈妈也依然焦虑着。但我相信,耐心和坚持一定会让他越来越好。举此例为的是要告诉家长,坚持很重要。孩子情况各异,在学舞蹈的过程中会遇到各种问题,如各种叛逆和瓶颈期,所以,学舞蹈进度较之他人可能会快点或慢点,这其中有很多因素,要因材施教。而对家长来说,最重要的就是坚持,要有耐心,给孩子成长的时间,自己也要学会等待。

舞蹈史的心得体会篇4

三位指导教师进行舞蹈教学培训,她结合舞蹈实例,边播放音乐边示范讲解,使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野,把握最新教学动态。课堂上,老师教我们要怎么怎么做,注意一些什么,要点等。每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做,由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的,但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。

面对舞蹈水平参差不齐的我们,一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累,但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后,四肢关节及腰部都很酸痛,我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中!有人说过:开展好一次活动,不仅是知识信息的传播过程,更是一个心灵交汇的心理场。

今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中,我会更加努力学习技能,让自己的经验在实践生活中慢慢增长的,我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。脚尖上的收获

今天我们学习的内容是舞蹈技能训练。老师用她那风趣形象的语言让我们对舞蹈的理论知识有了更深的认识。同时,老师在讲解的过程中用她那优美的肢体语言给我们演示着每一个动作,使我们不仅能够学到理论知识,更能印象深刻的通过做动作加深理解和记忆,从而提高了学习效率。我知道舞蹈是一门综合的艺术,通过舞蹈训练不仅能为我们提供丰富的想象空间(美丽的新疆姑娘),更为我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。通过今天的舞蹈技能训练,在老师的辛勤教导下,我们不仅陶冶了情操也让我们以舞激情,乐在其中。激发了我的热情,我将会把这份热情投入到今后的教学工作当中,让自己的努力进步成就孩子们明天的成功!

舞蹈史的心得体会篇5

以前自己从没碰过体育舞蹈。只是每每看到电视上的国标舞表演,特别是看到那优美的舞姿,心里便顿生渴望:真的好想像他们那样,用优美的肢体语言展示心中的梦想,用优雅的舞步表达内心的激情。然而,我很清楚自己的情况,身体条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就,所以并不妄想,只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验,只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

我们来学舞的目的可能不尽相同,减肥、健身、娱乐、休闲……都好,有一点我想大家的想法都是一致的——既然来了,就要争取跳好。

大家经常在一块练习舞蹈,使我认识了不少朋友!!也因此,大家的友情更深了,同学之间切磋一下也是很有帮助的,但是毕竟大家的水平都是半斤八两,有时候交流出的结果可能是错误的;还有一种可能就是同学之间可能看得出动作对或是不对,但是说不出错在哪里、要如何纠正,这就要求我们有问题一定要多请教老师或者是非常老道的老学员.总之,体育舞蹈的学习和其他科目的学习一样都需要用心体会.

第一次上体育舞蹈课时,老师说了,很多,说是,上这门课,要怎么怎么,唉呀,听的我心里好后悔报这门。

在刚开始的学习中,我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确,更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解,不仅要“形”到,更要“神”到,姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候,我只是照着老师的样子,没有加入对精髓的体会,动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中,才逐渐领悟到学习舞蹈时要注意动作的规范标准,在每个动作中融入对音乐风格的独特理解,要熔铸感情,绝不能“邯郸学步”。这样才能真正的感受到体育舞蹈的乐趣。

一直以来对体育舞蹈的爱好和学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一分自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染

周围每个人。感谢她带给我的许多快乐和帮助,尤其是她对肌肉、骨骼系统的锻炼价值。经常进行体育舞蹈锻炼,有利于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐的发展,有利于形成正确的体态和健美的形体。通过练习,使你的肌肉富有弹性,使你的关节更加灵活、协调。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在,也是我一直向往她的原因所在吧。尽管现在我已经大二了,到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了,但我会永远铭记这段爱舞习舞时光于心中。因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上,寄托了很多的希望在舞蹈身上,而且是始于很纯真的年代。这学期的成绩不是很佳,主要是音乐,我会在下面好好捉摸,相信通过下一个学期的学习,我会取得理想的效果。

我在一学期的学习中从已从刚开始的放不开、约束紧张到 了现在地开始喜欢。虽然现在我的每一个动作没有做到那么的有力, 那么的富有美感, 更或是富有吸引力。 但我却实实在在的得到了感触, 也学到了新的东西来充实自己。 总之, 我享受这一学习体育舞蹈过程。一学期过了,学到了很多的东西,感谢李老师的指导。

舞蹈史的心得体会篇6

对于有生命以来,从未练习过舞蹈的人来说,很容易会出现学不下去的现象,感觉太难了。我就是这样一个人。但是,自己又特别喜欢,怎么办呢?“学如春长之苗,不见其长,日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个循序渐进的过程。”这样几个理念,支持我坚持下来,不断地重复,直到肌肉形成记忆。同时,相对集中一段时间进行学习,学会一两个小套路,就会比较有乐趣。有了乐趣,就更容易坚持下去。坚持,不仅能学习舞蹈,而且更能锻炼身体。本来,锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情,但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。

急功难成。太过急进,反而会产生反效果。要上重心,要明确方向性,不要老低着头来跳。老师跳一次,我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态,也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学习基础,才开始去学套路。基本站姿,要站的好,并不是s形,而是i型,上身要放松,不能含胸也不能把胸部太过突出,呼吸能自由自主,肩胛骨要锁好的同时也要打开,肩部要随时有下压的意识,腰要直,而且盆骨的位置要垂直地面,不能翘臀,腹部的位置要打开,成完全的180°,这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧,膝盖用力压地板,地板作用到你身上的反作用力,就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站,就学如何走。走rumba walk是非常的讲究,并不等于我们平常的步行,而是出前脚,脚尖绷直,然后从脚尖开始挤压地板,一直到断掌,然后脚跟,直到全脚掌落地,移重心上前脚,hip位打开,成180°,上身与下身形成扭毛巾的状态,重心移动的过程中,不断挤压膝盖,一直压到地板上,地板给予身体的反作用力此时会往上走,因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压,把力量集中在身体的中心,从而令力量不会走散,但挤压的同时也要保持上身的平衡,不要过分的挤压造成上身的歪扭。

要跳好每一步,是需要不断的练习和思考,过于急进,坏习惯和坏毛病一旦固定,就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后,谁也可以跳的很好,关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练习一个半小时,而且都是练习基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢?基础是永无止境的,正如根扎的有多深,树才会长的有多高的道理一样,只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升,你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿,都去模仿他们,以为这样可以做出与他们相仿的效果,但又有多少人知道和理解,在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪,才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学习基础,把舞蹈深扎于基础之中!

舞蹈史的心得体会篇7

我有幸参加了教育局组织的幼儿教师培训。这次培训是由博奥幼儿园的老师给我们指导。上午的学习中,曹老师等几位老师给我们讲解了舞蹈的基本动作及注意的要领,指导我们学习基本动作的组合以及幼儿律动的创编;同时还要求根据各班孩子的年龄特点,分别学习了适合大中小班的几个律动。下午我们学习了幼儿律动的创编及其步骤。尤其是学习的集体舞《圆圈舞》,让老师们分组创编动作这一环节,给老师们提供了一次展示的机会,同时也得到了指导老师的认可。

其实舞蹈,是一门综合性的表演艺术,凡观大型的舞蹈作品,只有深入挖掘舞蹈的主题,表现人物内心的情感与内在矛盾的冲突,才能产生撼动人心灵的艺术效果。而作为一名幼儿教师,我觉得更应该训练自己对舞蹈的感觉和对音乐的感悟,在这些方面我还有所欠缺,在今后学习舞蹈的过程中,我会不断努力!栾老师在她柔软的身体,轻盈的舞姿,丰富的表现力中,我看到了肢体与情感的有机结合,在无限的视觉享受中,感受到了舞蹈的美以及舞者内心对于舞蹈的热爱、追求与执着。虽然我们只培训了一天,却收获颇丰。

舞蹈是一门古典艺术,它的高深与博大、唯美与脱俗是无法用语言来简单的概括的。作为一名幼儿教师,在日常工作中,应注重形体的训练,通过严格要求自己来训练学生的形体姿态、提高他们的审美情趣,在孩子们幼小的心田里播下舞蹈美的种子。

舞蹈史的心得体会篇8

一、体育舞蹈简介

体育舞蹈,又称“国际标准舞”,由社交舞转化而来,是体育与艺术高度结合的一项体育项目,是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群:摩登舞和拉丁舞,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。

(一)摩登舞

摩登舞(modern)又译"现代舞"。特点是由贴身握抱的姿势开始,沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美,旋律感强。服饰雍容华贵,一般男着燕尾服,女着过膝蓬松长裙。

(二)拉丁舞

拉丁舞(latin)的特点是舞伴之间可贴身,可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度,展现舞姿。步法灵活多变,各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求,完成各种舞步,表现各种风格。舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。风格生动活泼,热情奔放。曲调缠绵浪漫,活泼热烈,节奏感强。着装浪漫洒脱,男着上短下长的紧身或宽松装,女着紧身短裙,显露女性曲线的美。

二、华尔兹简介

华尔兹(waltz),又称圆舞,一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲,即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式,

亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文walzer,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。

华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行,因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛,加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型,使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。我们可以简单地从下面几张图片中感受华尔兹带给我们视觉上的享受。

三、学习心得

“踮起脚尖,提起裙边······”《爱的华尔兹》这首歌是我对华尔兹舞蹈的最初印象,只知道是一男一女边跳边转圈。上过一学期的体育课后才知道,原来华尔兹的内涵如此丰富,想跳好也并非想象中那么容易。

一直都觉得会跳舞的人的气质是不一样的,这也是促使我选报体育舞蹈课的一个原因,在简单地学习华尔兹之后更让我对此深信不疑。从刚开始的懵懂,到后来对左脚并换步、右转步、插行步、侧行追步、外侧右转、踌躇步、冲浪步等步法的熟练掌握,华尔兹给我的自信愈发明显。从手搭在同伴肩上开始,昂首挺胸,脚下熟练的步伐,与同伴默契的配合,老师鼓励的眼神,都让我体会到了无与伦比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有华尔兹的感觉,却并非一件易事。看着老师优美的步子,自己也幻想那种感觉,自由、轻快、张扬、灵活。不得不说,这是一个需要下功夫的过程。

老师的授课态度会影响学生的学习态度,至少对我是这样。老师认真负责的态度使我不会也不能虚度每星期的学习时间。耐心地指导每组同学的舞蹈动作,课后简短的总结,都使我获益匪浅,自己的舞蹈能力和学习态度都有了很大提升。

三位指导教师进行舞蹈教学培训,她结合舞蹈实例,边播放音乐边示范讲解,使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野,把握最新教学动态。课堂上,老师教我们要怎么怎么做,注意一些什么,要点等。每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做,由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的,但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。

面对舞蹈水平参差不齐的我们,一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累,但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后,四肢关节及腰部都很酸痛,我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中!

有人说过:开展好一次活动,不仅是知识信息的传播过程,更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中,我会更加努力学习技能,让自己的经验在实践生活中慢慢增长的,我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。

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