心得就是经过深思熟虑得到的感悟，当在学习中产生了不少收获，需要及时记录在心得中，以下是叁五范文网小编精心为您推荐的羽毛球课心得优质6篇，供大家参考。
羽毛球课心得篇1
打羽毛球是我最喜欢的运动。
今天，我和爸爸来到了羽毛球场。体育场如火如荼，这么多人来锻炼！今天，我的练习是双打发球。首先，我父亲做了一个示范动作。他站在发球线后面，用左手举起球的羽毛，然后轻轻拍了拍，然后球擦着球网落到了发球线后面。爸爸说这是最常用的服务方法，实力要掌握的很好。力量小的要扣分。实力强的话会给对手一个杀球的机会。
轮到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里，右手一挥，球飞得太高了。我看到父亲摇头说：“不行，球太高了，对方会把球打死，你就很难捡起来。我宁可下网也不要太高。”听了父亲的指令，我放下了力气，但这次没打到发球线，坏掉了，没用。一次，两次……最后我把脸放平，准确的抓住力道，发球恰到好处，成功了！原来打羽毛球不仅需要力量，更需要技巧。
接下来，我要学会杀球。我父亲给了我一个高球。我看到球，把它打了回去。结果，我没有付出足够的努力。我只打到中场，很容易被父亲打死。爸爸说，大力杀球，压下手腕，不然对手给你反攻机会。第二次我几乎用尽了所有的力气，球出界了。本来我站在中场用力过猛，球自然出界。原来杀球是看位置，而不是实力。经过父亲反复练习纠正，父亲说我练了一段时间进步很大。
学习打羽毛球不仅让我锻炼身体，还增加了我的知识。也让我知道做任何事都要有技巧，不能莽撞。只有掌握技术，用心练习，才能更进一步走向成功，才能上一层楼！
羽毛球课心得篇2
“打羽毛球喽!”傍晚，我和彭含玉、叶若馨欢叫着跑下楼，来到院子里，准备开始打羽毛球。三人怎么打?于是我们决定：先由两人打，另一人当裁判，谁先输到十个球谁就下，换成上一次的裁判来打。先由我和彭含玉打，叶若馨当裁判。
“开始!”只听叶若馨一声令下，比赛开始了。由我先发球，我想：彭含玉，我可不是吃素的，我第一个球就要给你一个下马威，哼!于是，我紧握球拍，双眼紧紧地盯着球拍，抿紧双唇，一副上刀山下火海的样子。我跳起来，发了个高抛球。在一旁的叶若馨连声叫好，彭含玉愣了一下，连退几步，把球向上一抬，再用力一打，球又到我这边来了。我一个趔趄，猛地向前蹿了好几步，把球一抬，又打了过去，差点摔了个嘴啃泥。叶若馨看到我这一连串的滑稽动作，忍不住在一边笑得前俯后仰，还边拍手边笑。彭含玉也只顾笑。球也没接。我轻而易举就赢了个球，哈哈哈哈!
到叶若馨了，叶若馨在发第二个球时，彭含玉还在不停地笑，最后叶若馨也笑了，结果叶若馨软软地把球发了过来，我猛地一回。由于叶若馨还在笑，手是软的，根本抵挡不了我的“强势一球”，理所当然又输了一球。彭含玉禁不住在一旁开腔了：“刘珍果的球都连输两个，羞、羞、羞!”说着还用食指在脸上划。
谁知经彭含玉这一羞，叶若馨恼羞成怒，几个回合就把我打败了。
……
就这样你来我往，我和彭含玉打得不分胜负。但是始终姜的还是老的辣，我败下阵来。
接着彭含玉和叶若馨打、我和叶若馨打、我和彭含玉打……到太阳落下了山头，我们才恋恋不舍的回家了。
同学们，你们看，我们仨多么热爱运动呀，你们呢?
羽毛球课心得篇3
我从6岁开始喜欢打羽毛球。因为我认为这是一项有趣的运动，它不仅能让我长得更长，还能让我的眼睛越来越好。
我记得我不喜欢打羽毛球的时候，我不太喜欢运动。但是从6岁开始，我的妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球。不会玩的时候，我妈来教我一次，我一次都打不中，我就哭了。我妈安慰我说：“没什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后熟练。嗯？”听了妈妈的话，觉得妈妈说的有道理，就认真练习了。等我精通了，我妈开始直接和我打羽毛球。我打球的.时候，我妈没接到我的球，就夸我说：“你现在比我好，还不错！”我听着就心花怒放。我想变酷，所以我发了最难的球。结果我没接住球，自己摔倒了。我委屈的爬起来，我妈哭笑不得的说：“我刚夸你你是不是搞错了？”。
经过这件事，我得不到任何好评也不会凉。我看着每一个被击中的球，然后把它打回去。
记得有一次我和同学打羽毛球，她决定让我和她一起打。谁得分最高谁就赢，另一个同学当裁判得分。比赛开始时，她立刻把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”！我啪的一声，就有一个尖刺，哈哈！她没赶上！这一轮我得了一分。下一轮我仔细盯着球，结果她要报复。她也和我一样拿了个狼牙。我跑过去，接住球，打回去，哈哈！这是一个普通的球！她没有跟进，我觉得她可能觉得我太牛逼了，一不小心就疯了，哈哈！然后我就赢了比赛。
我非常喜欢打羽毛球。因为这个运动可以让我减肥！那时候我最胖，现在好多了。当然，因为喜欢这项运动，所以很少生病。原来我一直生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝。现在他们很少生病了。爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球！
羽毛球课心得篇4
我从小体质就不太好，这是因为我缺乏体育锻炼。所以我决定这个暑假学一个球类运动。
足球、篮球、排球、乒乓球等。我真的不知道，数的时候都惊呆了。原来球类运动这么多种，学哪个好？我决定问问我的“有见识的人”爸爸。爸爸很快给出了答案。爸爸说：“既然你真心想学，羽毛球应该更适合你。”“为什么打羽毛球？”我问。爸爸补充说：“学羽毛球有很多好处：第一，不受场地限制；其次，在实践中不容易受伤；最重要的是，它可以提高你的反应能力，增强你的敏感性和协调性。这是一项非常有趣的运动！”
也就是说，爸爸真的很兴奋，我还没来得及回应，他就把我拖到了一个空地上。爸爸先给我看了一个发球。我拿起羽毛球拍，对着瓢拍了照，球却一点用都没有，一个都没发出去。我有点担心。爸爸告诉我，学习之初就是这样，需要手和眼的配合协调。我试了几次，比前几次好，还是忽高忽低，东翻西翻。我渐渐失去了耐心，我爸一边鼓励一边想找出原因。他发现我拿球拍的方式不对，就告诉我怎么拿。此刻，我只是左耳进右耳出。我爸见我好像不明白，就干脆手把手教我。
当爸爸用他宽厚有力的手握住我的手时，我又充满了力量。在我爸耐心的指导下，我接连打出了几个完美的抛物线，球像箭一样穿过，完美落地。我立刻找到了感觉。我独立发了几个球，发球成功！接下来，我们来回玩了几次。虽然我每次都输了他的胜利，但我从中获得了很多技巧。我们都从中获得了很多乐趣。
对我来说，打羽毛球不仅是一种体育锻炼，也是我的爱好。它给我美好的回忆，告诉我坚持的意义。虽然我现在弹得不好，但是我很喜欢。
羽毛球课心得篇5
今天下午，我和妈妈去羽毛球。在电梯里，我把羽毛球拍当作吉它，边走边弹，非常有趣!我们找了一个又一个地方，可是我们走到哪儿风就跟到哪儿。最后，我们选了风比较小的地方打羽毛球。
接下来我们开始打羽毛球了，我非常高兴。可是我还不太会打羽毛球。我右手拿着球拍，左手拿着羽毛球，再把往上扔，球拍对准羽毛球向前打，球打出去了，但是打的太高了，直接向飞去了呢!我说：“哎呀，发得不好太高了!”我捡起球准备再发一个，妈妈在旁边说：“发球要注意力集中，不要发得太高或太低，朝妈妈的方向发。球在空中是一道弧线。”妈妈一边说一边用手在画，告诉我羽毛球在空中的运动轨迹。我想了想，然后按照妹子妹子说的去做，果然发出了非常好的一个球。妈妈表扬我说：“这个球发得很好!”我高兴极了，心想：“后面的球都要照这个球这样发。”接着我发了六七个球，妈妈说：“这几个球发得都很棒!”我听了，心里美滋滋的!
虽然我发球有点进步，但是当妈妈打过来的时候，我总是接不住。我想：“哎呀，我为什么总是接不住呢?”这时妈妈说：“你要注意球在空中飞行的轨迹，做出判断羽毛球大约会落在哪儿。然后，最重要的一点，你要根据羽毛球落的位置，积极地跑动起来。”我沉思片刻，按照妈妈说的去做，果然有了一些进步。妈妈说：“非常好，继续加油!”我高兴地对妈妈说：“以后每个星期天，我们都要来打羽毛球!”
秋高气爽，秋风吹在身上很凉爽，很舒服!可是秋风太淘气了，总是跑来捣乱，把羽毛球吹得偏离它的轨迹，改变羽毛球的方向。它害得我们发不好球接不住球，十分头痛。唉!蚊子也来凑热闹，总是围着我转，可能是我太香了吧!不一会儿，我的手上、脚上、腿上，都被蚊子叮了好几个包。痒痒痒，我抓抓抓!我挥动羽毛球拍，想快点赶走这些调皮的家伙。
羽毛球在空中一来一回，像弯弯的眉毛一样，美丽极了!不一会儿，我和妈妈就累得满头大汗，我心想：“羽毛球不仅可以锻炼身体，还给我们带来不少快乐!”
今天玩得真开心啊!
羽毛球课心得篇6
今天早上，我早早地就起来了，穿好衣服，刷完牙，洗完脸之后，便揪着表弟的耳朵，把他喊醒去打羽毛球。
表弟醒后气愤的说：“喂，你也太不讲理了吧。人家还没睡醒呢!”我装作一副生气的样子道：“忘了昨晚的约定了?”他拍了拍脑袋说：“哦，我怎么给忘啦。”说完，他赶紧起床。洗刷完毕，他说：“走吧，我们大战三百回合。”我喊上了王子鸣一起去，王子鸣是我的邻居，也是我非常要好的朋友。
到了楼下，表弟嚷着要先和我打，我只好对王子明说：“你先现休息，我和他打一会儿。”对战开始，表弟先发球，只见他跳起来，把球一扔，使劲一拍。我做好战斗准备，可结果是，表弟的球没打出去，掉到了地上。我微微一笑，心里对他的实力知道了几分。终于，表弟发出了球，我跳起来使劲一拍，球快速飞跃，而且还是个“直线提速球”，直奔表弟。他吓傻了眼，毫无还手之力，被羽毛球击中了头，才恍然大悟。
表弟知道了我的实力，不敢再向我挑战，却向王子鸣发起了挑战。王子鸣毫无惧怕之色，反而胸有成竹地发了一个高球。那球太高了，表弟使劲一跳，也没碰到一点点的羽毛球毛。
等到我和王子明对打的时候，他先发球。虽然发得比较高，但我毕竟跳起来的高度要高一些嘛，所以一点也不怕。就这样，我和他较量了很多个回合，直到老姐来喊我们上楼去吃早饭。
今天早上的羽毛球打得真过瘾!
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