为了加强自己的内心感悟，一定要将心得体会写好，优秀的心得体会一般会给人留下深刻的印象，下面是叁五范文网小编为您分享的适应新环境的心得体会5篇，感谢您的参阅。
适应新环境的心得体会篇1
这一天终究还是来了，美丽的夏天要与我告别了，美好的假期也结束了。
突然我被我妈那响亮的声音叫醒了：“欧旭，快点下来吃早餐了！”我听了这句话暗自叹息，心里想：我妈怎么还这样，放假还那么早叫我。我拿起手机一看，九月十五日，我顿时从床上跳起来，满脸惊愕，因为今天开学了。
今天将要发生的事情对我意义非凡，因为今天我将正式成为一名高中生。
我快速吃完早餐，提起书包就跑出家门。高中的学校离我家并不近，要足足一个多小时才能到。学校非常的庞大，一眼望去，竟然看不到尽头，周围还耸立着一棵棵绿阴如盖的树。
进入了校门后，我就坐在了一个宽大的操场上，旁边密密麻麻坐着差不多二十几个人左右。他们肌肤白嫩，健美清秀，身穿各种各样的衣服。有的穿衬衫，有的穿运动衣，还有的穿棉袄。可是他们有一个相同的特点，就是年龄都在十三四岁左右，他们应该就是要与我一起度过高中的同学啦。
过了几分钟进来了一群人，有的是白发苍苍的老人，有的是一些沉稳健壮的中年人，还有一些是只有二十岁左右的青年人。他们在讲台上向我们做了自我介绍，然后就开始讲解学校的特点、规矩、历史和很多其它方面的信息。
说完后，他们就结束了这场会议。我们离开了学校，各奔东西……我觉得这座学校非常完美，同学看上去也很不错。不过我已经十三岁了，已经懂得了不可“以貌取人”的道理，就像不能从书的封面来判断一本书的好坏一样。希望高中的生活也能像现在看到的这些一样美好……
适应新环境的心得体会篇2
通过这次心理健康培训，我回顾自己短暂的一年教育工作，自己也曾对学生做过一些简单的心理健康教育，总结了一些经验，但是总体存在着很多的问题与不足。
几个月前，我还是一名农村资教老师，当时担任着小学三年级的.班主任，以及多门学科的教学。班上有二分之一的学生是留守学生，父母长期在外打工，跟随爷爷奶奶生活。作为班主任，我想在短暂的时间能了解大部分的学生，所以在一个班会时间，我给每一位学生发了一个调查表，这是一份网上搜索的心理调查表，内容包含他们自己在遇到一些事情的心理状况。做完这个调查，我总结出学生虽然平时打打闹闹，其实很多时候会有一些心里上的问题。例如，有的学生会经常觉得别人讨厌他；还有觉得自己会很担心一些事情；有一位学生觉得自己时常不开心。这样的年龄本应该无忧无虑，快乐的成长，为什么会出现这样的情况。针对这些各种情况，我尝试去对学生做一下工作。
第一，用心与他们沟通，了解他们的心理状况。利用班会时间和学生谈心，交心，和他们零距离。让他们不会对我产生畏惧，能够当做朋友一样告诉我他们的心情与心事，让他们觉得自己其实不会很孤独，身边有老师爱护他们。
第二，适当的表扬与鼓励。出于刚毕业，对学生教学过于急躁，很多事情会要求高—点，以至于对学生造成压力，很少鼓励他们。当他们做一些他们认为比较满意的事情后，适当的用语言激励他们。让他们不再自卑，更加自信。
第三，要因地制宜地教育学生。每一个学生的心理状况是不一样的，有的人容易骄傲，有的人容易自卑，有的爱表现，有的太沉默。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。
第四，定期开展心理健康调查，做心理咨询与辅导。及时了解学生的心理状况，适当的进行心理健康教育，让他们正确认识自己，培养他们良好的心理素质，能够提高自己的适应社会的能力，促进身心全面发展，健康快乐的成长。
由于在此培训之前没有进行过系统的心理健康教学培训，在对学生进行辅导时可能欠缺科学性。同时，在对学生作心理指导时不能做到更周全。学生对心理健康知识的了解较少，在进行沟通时偶尔会回避，不能完全了解学生的心理状态。学校在对学生作心理健康指导上没有形成系统。
希望对学生心理健康教育能够作为学校的一门必修课，伴随学生的成长，教师引导学生身心全面发展。与家长联系，共同解决学生成长中的各种心理问题，培养出跨世纪高质量人才。
适应新环境的心得体会篇3
现在人们在生活中受到的压力越来越大，人与人之间的交往变得越来越复杂，在这种情况下人们的心理很容易出现一些变化，并且可能对自己和他人的日常生活产生一些影响。因此学习一些心理学知识对我们平常的生活学习有很大的意义，于是这学期我选修了心里学概论这门课。在一学期心里学概论的课上，我学到了许多东西。
对刚进入大学的大一学生而言，我们面临着许多新的挑战，如对新的学习生活环境适应问题，对新的学习方式的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。在面对这些问题时，有些人在心理可能会出现错误的想法，如何正确处理这些问题以及如何调整我们的心态是我们应该注意的。而心理学概论给我们提供了了解这些问题的途径，在这个课中，老师给我们讲解了一些我们在生活中可能会遇到的一些常见问题以及我们在面对这些问题时如何调整自己的心态。
这门课在课程安排，上课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我非常不善于人际交往，通过人际交往课程的学习让我了解到自己在与人交往过程中的一些不正确想法，让我懂得了一些处理人际交往中一些问题的技巧，课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，或许想改正但不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。让我认识到自己的问题并且知道了如何改正。
我们的老师十分优秀。老师是在学生心理咨询中心为我们服务的。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。也因为于此，老师对于大学生常见的心理问题十分了解，她能够结合实际的情况与大学生这个群体的特点来设计课程，这样也使我们的大学心理课更加具有针对性。老师也非常敬业，每一次的课程都是经过了精心的设计和准备。不论是课堂中任意一个关键点还是随堂的一个心理测验，现在回想起来，老师所教授的都是很有用的东西，帮助了我们更好的了解自己。
课程没有深入讲解或研究心理学专业方面的知识，而是从实际出发，提到了许多同学们在实际生活中遇到的问题，比如宿舍关系问题，恋爱问题，学习压力问题就业问题，通过老师的讲解，我学会了在遇到这些问题如何调节自己的心理，正确处理好这些问题。
在大学阶段，一个人的生理和心理迅速发展，但是由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高我们大学生的心理素质，让我们从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。心理学概论这门课让我更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。因此通过初步学习心理学，我懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
心理学是一门博奥的学科，也是一门与我们大学生息息相关的学科。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
适应新环境的心得体会篇4
告别了天真烂漫、无忧无虑的小学时期，我踏入了十七中的校门。到今天为止，我已经来到这里整整三个星期了。刚开始时，我对这里很不习惯，因为这里的一切对我来说都是陌生的：操场是陌生的，教室是陌生的，老师是陌生的，同学，也是陌生的，以往那一张张熟悉的脸已经不见了，取而代之的，是一群我不熟悉的人。对于这陌生的一切，我心里不能说没有一点儿恐惧。但随着与同学们相处的时间越来越多，我心中的恐惧感已经消失了。随之而来的，是快乐、开心以及充实。
在这个新的环境里，我会好好与同学们相处，认真学习，做老师的小帮手，积极的参加课外活动，为班级争光。做个德智体美劳全面发展的学生……
而且，进入中学后，学习节奏变快，我就要改变以前的作息习惯。首先，每天早上都得6点起床，并且用20分钟将头天要背的课文温习1—2遍，在6：45的时候从家出发去学校。
第二，我要做到上课时认真听讲，不做小动作。每天按时整理课堂笔记，当天内容当天复习，当天掌握。将基础知识掌握好，弄明白，认真仔细写作业，不马虎，平等对待每一门课。写完作业后，还要复习当天的知识并预习第二天上课的内容。在空闲时间我还要多看看课外书，让自己的知识面更广一些。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”对我来说，新的学校、新的生活、新的环境就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收获。新环境，新生活，新起点，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途……
适应新环境的心得体会篇5
在过去的旅途中 ，我有过欢笑和阳光 ，它们成了永恒的回忆。现在 ，用一把锁把它锁起来 ，我们面前的一切都是新的。快看 ！新学期正向我们招手。经过五年的训练 ，我们并不都是勇士 ，擦去心中的尘埃 ，拿起武器准备出发 ，新学期的目标正在冲击着我们 ！
我们迎来了新的学期 ，在每一个新的起点 ，我们每个人都会有一种期待 ：我的明天会更精彩。所以 ，我一定是在憧憬更美好的未来 ，展示自己迎接新学期的新氛围。现在的老师和学生都在办公室里把自己照顾得很好。教室都打扫干净了 ，从而营造出一种活力。和平与进步的新气氛。我相信在这种新氛围的感染和鼓励下。我必须在新学期取得新的进步。
新学期 ，我有了新的目标 ：不是成为语言巨人 ，而是成为行动大师 ！我明白了成功不是靠梦想 ，而是靠自己的行动。
当然 ，在新的学期里 ，要想在学习上有新的成就 ，就必须不懈努力 ！努力工作会换来收获。学习不是兴趣 ，而是责任。这是我应该做也必须做好的事情。同时 ，学习也必然有负担。没有什么苦。不会有进步和提升。过去和未来不都是这样的道理吗 ？我把喜悦和悲伤转化为前进的帮助和动力 ，这样我就能克服困难 ，取得新的进步。成功是我们的快乐 ，成功的背后是我们的汗水。不努力就没有收获 ，不努力就没有收获。即将进入初中 ，要珍惜这宝贵的时间充实自己 ，把理想变成不可抗拒的动力 ！
学习没有坦途。向着自己的目标 ，努力前进 ！新学期又开始了 ，新的征程开始了。让我们开始新的征程 ！我要加油 ，在多彩的小学生活中努力学习 ，这是一次冲刺 ，面对新的征程 ，可能会有坎坷和艰辛 ，我一定会克服一切困难 ，避开一切浅滩 ，到达成功的彼岸 ！
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