对于体会的书写，我们一定要有正确的思路，写体会可以抓住自己感受最深的一点，下面是叁五范文网小编为您分享的学校培训教师心得体会7篇，感谢您的参阅。
学校培训教师心得体会篇1
今天，我到开平税东中学参加了市教研室组织举行的初中物理教师培训会，受益匪浅，感受颇多。
活动安排是：
1、听税东中学李红梅老师主讲的《电功》;
4、观看由丰南三中袁桂莲老师获得省一等奖课《杠杆》的录像课。
听、看了两节课，给我很大的震撼。看到物理教学发展之快，也看到教学观念的转变，还看到了自己的差距，是自己增强了紧迫感。
两节课共同的亮点是：
1、实验的创新。
袁老师的杠杆突破传统教具的束缚，敢于逆向思维，大胆用不在水平位置平衡的杠杆进行实验探究。也巧妙的解决了力臂测量的难度。因而是袁老师的课插上了成功的翅膀。李红梅老师的实验也另辟蹊径，改进了原有实验，操作方便，且增强了趣味性、生活性、思考性。
2、让物理走进生活。
两节课都从生活中的物理开始，进入物理的殿堂，最后又都回到生活。袁老师从让学生设计拔木板上的铁钉开始，到后来生活中的杠杆，开阔了学生的视野，增强了学生的认识，更增强了学生学习积极性。李老师把身边的电热隐患和血淋淋的惨痛教训搬到课堂，使学生认识到科学用电的重要性。
3、教师的亲和力。
教师就是学生的益友，因而课堂是民主的、1平等的，也是开放的。
4、教师的语言魅力。
听她们讲课是一种享受，语言言简意赅、音色优美、语速适中。
学校培训教师心得体会篇2
20xx年4月24日-30日，我满怀着期望与渴盼，来到美丽的南京晓庄学院参加了珠海市民办学校语文、数学骨干教师高级研修班的学习。
虽然一星期的学习，每天我们都早出晚归，极其辛苦，但各位专家、教授的精彩报告给我的巨大收获，我的那一点辛苦与疲惫早就被欣喜和感动而替代。
回想这一星期，我们分别听取了白欲晓、徐志伟、张晓东、吴永军、杨向红、赵凯、金一民等专家学者不同风格的报告，并且到了南京师范大学附小、南京外国语学校附属学习听课学习，每一天都能感受到思想火花的冲击，收获颇丰。
下面是我这几天来学习的一些心得与体会，希望能和大家交流，共同学习、共同进步。
一、关注学生
这次的培训的专家，谈到了一个共同话题即“关注学生。”我感觉，这种关注，不再是刚实行课改时那种形式上的关注，而是真正了解学生心理，理清知识脉络，找准思维起点，让教师的教学贴着学生的思维展开，让学生的思维在抽象、推理、建模中得到发展。
1、教育要为学生的全面发展着想
受应试教育作崇，某些学校，部分教师仍然把分数的高低作为衡量教学质量的标准，于是，很多人陷入围绕“分数”而教的怪圈，忽视了人的本性发展。通过这次培训，我更坚信教育不能填满学生生活的空间，要留有闲暇。因为学校教育绝不是给人生画上句号，而是给人生准备好必要的“桨”。
2、关心尊重每个学生是教育成功的法宝
“横 看成岭侧成峰，远近高低各不同”。看物是这样，看人又何尝不是这样？每一个学生都有自己的长处和闪光点，作为教师，我们应该用欣赏的眼光看学生。学生在老师的关注中，不仅会喜欢老师，喜欢上课，产生融洽和谐的师生情感，还会在课堂上积极表现，快乐愉快地去学习。 只有让孩子生活在一个团结，充满爱心的集体中才能形成健康的人格。
3、学生才是学习和发展的真正主人
学生获取知识的结果，远远比不上他学习知识的过程重要。让学生在学习上有所发现，有所体验，重要的前提是给予他在学习和研究知识的过程中主动思考与积极探究的时间与空间，这样，他才会有幸福的体验感，同时对自己所获得的知识充满自信。
二、体会教师职业的幸福感
一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,教师长期处于身心不佳的状态,教师的职业幸福感在下降，经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬低，缺少幸福感。尤其民办学校的老师，有些家长把老师当作保姆，动不动就指责老师没教好他的孩子，家长没一点责任。如何提升教师职业的幸福感呢？我认为可以从以下几方面做。
1、教师是儿童生命世界的引领和民族精神的相传者
尽管我们目前的职业活动还很难达到这一高度，但至少我们内心中应该怀有一份敬意，不至于使教师职业堕落为纯然谋生的职业，这意味着教师职业的复杂性和心灵性。通过本次培训，让我更深刻的体会到了“职业幸福感”。其实，幸福是一个过程，总会在不经意间显现，就看你有没有善于发现的眼睛，有没有敏感的心灵。珍惜这种过程，感悟学生的成长未尝不是快乐的事。不管压力多大，我们都可以快乐而优雅地追求幸福。就看你有没有一颗平常心。就看你是否愿意走近学生的心灵，和他们做真心的朋友。
2、要及时反思自己的教学
传统意义上的课堂，就是教师讲，学生听。老师很少审视自己的教学是否引起了学生的兴趣，也不够关注学生的参与度是否与自己有关。当学生出现与课堂教学不一致的行为时，只是一味怨学生，很少反思自己。在今后的教学中应及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。
3、做研究型的教师
杨向红老师的讲座，对怎样消除教师倦怠感，做研究型的教师进行了具体地讲解。使我对怎样提升专业知识，怎样在教学实践中去做一个研究型教师有了明确地学习目标，并且能在研究学习中不断进步获得成就感。
总 之，这次培训内容丰富，学术水平高，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。这次时间虽然短暂，但是能给我们带来强烈的感染和深深的理论引领及许多教学上实用的东西。要学的东西还有很多，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
学校培训教师心得体会篇3
为期三天的特殊教育教师培训结束了。回顾这几天的紧张培训学习，自觉获益匪浅，感触颇深，以下是我的点滴体会：
此次培训学习，让我在思想上深刻的意识到，要想成为一名合格的特殊教育教师，我们必须做到：
首先，要坚定信念，爱岗敬业。没有坚定的理想信念就会迷失前进的方向。我们不能因为我们的孩子接受能力慢就对他们失去信心，就对自己的工作有所懈怠。我们应该在工作中从自己一点一滴，一言一行做起，努力提高特殊教育的教学质量，从改变学生的命运出发，把教学的需要，把学生放在首位。以脚踏实地，勤勤恳恳的工作作风，尽职尽责的工作态度及良好的工作业绩，为特殊教育事业做出自己的贡献。
其次，热爱学生、尊重学生、信任学生。尊重这些残疾学生，是我们从事特教工作的老师必备的道德要求，尊重这些残疾学生的人格，友好的对待他们，理解和信任他们，调动他们的积极性，多和他们交流，多鼓励和表扬他们，尊重他们的人格，善待、宽容、理解每一个残疾学生。这样，学生才会在情感上与教师产生共鸣，才会“亲其师，信其道”。
第三，要努力学习，及时充电。“要给学生一碗水，教师要有一桶水”，但是如果这桶水没有源源不断的水源补充，那么你将没有勇气给学生一碗水。因此要给学生一碗水，教师不是一桶水，而要成为一条奔腾不息的长流水，真是如此，教师应该终身学习，永葆思想常新。
第四：从事特教工作，就要做好吃苦奉献的准备。我知道我呵护的是一群残弱的雏鸟，它们经受不了风雨的侵袭。有人说：选择了特教事业，就意味着选择了烦琐和劳碌;选择了特教事业，就意味着远离了鲜花和掌声。事实确是如此。不少朋友问我：你喜欢现在的工作吗?我微笑不语。因为从我走上特教讲台的那一刻，我就知道我要为特教事业付出更多、奉献更多、牺牲更多。“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生”，这句格言注定了特教教师的工作是辛苦的，但因为它是教书育人，它又是美好的。哪怕是一朵残缺的花，也要献出全部芬芳;哪怕是一颗受伤的树，也要献出一片绿荫……我们付出的虽然很多，但是值得，我们为社会减轻负担的同时，也从中感悟到了别人无法体会的幸福。“先当保姆，再做教师”，特教教师和普教教师不一样，我们的担子更重，因为我们不仅仅是教师，我们还是父母，我们不仅要教学生数数认字，我们还要关心他们的衣食住行，关注他们的喜怒哀乐。这些孩子是家长的希望，而我们是点燃他们希望的种子，我们感到光荣，感到自豪。“情寄特教，爱心无限”，我们用课本为孩子们插上理想的双翼，用粉笔勾画出春天的万紫千红。
我骄傲，我是一名特教教师!
学校培训教师心得体会篇4
我校利用寒假假期时间再一次学习了有关教育教学方面的法规、制度，本人深有体会，特总结如下：
一、深入贯彻《教育规划纲要》：
?纲要》的工作方针是20个字：“优先发展、育人为本、改革创新、促进公平、提高质量。”义务教育是教育工作的重中之重。基础教育工作任务是24个字：注重品行培养，激发学习兴趣，培养健康体魄，养成良好习惯。《纲要》明确了落实工作任务的具体措施：提高质量、增强体质、均衡发展、减轻负担。怎样贯彻《纲要》精神，谋求学校发展，也就比较清晰了。为此，在教育教学工作的实践中，我们必须做好以下几点：第一，坚持。全面加强和改进德育、智育、体育、美育教育。五育并举，德育为首。在重视提高学生的基础教育成绩的同时，要充分利用一切提条件和机会，组织开展好第二课堂活动，尤其加强体育，牢固树立健康第一的思想，把体育课和体育兴趣课有机结合。这样有利于学生的全面发展和终身发展。
第二，坚持能力为重。让学生学会动手动脑，养成善于思考、实践和创造的优秀品质。让学生根据自己的兴趣和特长，选择学习一门实用的技术，及早融入当地经济发展的潮流中，为发展当地经济特别是当地风电产业的腾飞作出积极的贡献。
第三，坚持德育为先。立德树人，把社会主义核心价值观融入教育全过程。我们必须在自己的工作岗位上认认真真干教育，踏踏实实育人才，发扬求真务实的工作作风，在工作中不断学习，用先进的教育教学理论指导实践，不断创新，把工作落到实处，做人民满意的教师，办人民满意的教育。教师的工作是育人的工作，一名合格的老师，必须具有良好的道德品质和道德观念，才能用自己的人格魅力去影响学生，感染学生，让学生的心灵得到健康发展，形成良好的心理品质。用自己渊博的知识去引导学生，让学生能在愉悦的环境中获得知识。学校是传播文明的场所，教师是播种文明的使者，在一切教学活动中，教师都要做到文明从教。只要我们广大教师言传身教，为人师表，教书育人，以高尚的情操引导学生，就一定能提高学生的思想道德素质。
教育是一项平凡而伟大的工作，关系千千万万孩子的未来，关系民族兴衰和国家存亡。因此我们要克服工作中的急躁情绪，从点点滴滴做起。用赏识的眼光看学生。对待学生要有耐心，用发展的眼光看人，树立学生的自信心，精心营造育人的一片蓝天。我认为：“作为教师，用爱点亮学生心头的明灯，开启他们稚嫩的心扉，责无旁贷。”因为没有爱就没有教育，这就要求教师不仅要有丰富的知识和学问，更要有堪为人师的人格和品德，有对学生的一种无私奉献的爱。教师在教会学生做人和学会知识的同时，还要让学生知道先相信你自己，然后别人才会相信你。
二、干好自己教书育人的工作：
要有事业心。有事业心才有动力，不论碰到什么困难，始终站在教学第一线，全面贯彻党的教育方针，坚持为办好社会主义的学校而奉献毕生的力量。
1、热爱学生
教师对学生要充满友爱的情感，要全面关心学生，要对学生进行全面的指导。
要真正做到教书育人，没有爱心是不可能做到的。
2、钻研业务，要精益求精
教师必须精通自己所教的专业或学科，结合科研或者注意搜集本专业本学科的新成果，了解其发展趋势。认真备课，经常修改讲义，精益求精。结合科研和社会服务来提高教学质量，不断提高教学的水平。
3、团结协作
在学校里，不论是培养人才或科学研究，都要靠许多教师的共同努力才能完成。因此，教师团结协作，形成合力十分重要。在教学方面，互相通气，避免重复疏漏，互相学习，取长补短，共同提高是不容忽视的。教师必须具备团结协作的精神。
学校培训教师心得体会篇5
这次，我能够参加市级历史骨干教师培训，十分荣幸。通过学习，在思想上受到很大的震动，教育观念得到了更新。
一、感受名师风采
通过这次培训学习，我深深体会到聊城大学领导、老师的热情，感受到学员集体大家庭的温暖。在这里，四处弥漫着一股浓浓的暖意。为我们进行讲座的专家和学者兢兢业业、严谨治学的敬业精神令人感佩，他们热情开明、平易近人的态度使人倍感温暖。
二、聆听精彩讲座
师训中心邀请了省市非常有名的专家和学者给我们学员上课，举办讲座。这些讲座，或深刻，或睿智，或沉稳，或思辨，无不滋润着我的心田。专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我们的教育教学观念发生了很大的变化，更重要的是我们从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。他们的讲座折射出一种责任：国家昌盛，系于教育；教育昌盛，系于我身。他们的阐述中表现出一种风范：不以孩童小而不教之；不以世事而弃研修；不以家事烦而怠育人！在这里，我的心灵得以净化，人格得以升华。
三、更新教学观念
通过学习，使我耳目一新，深深地认识到自己以前那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的发展。要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增强热爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们必须转变传统的教育中的“惟师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极大地压制了学生创造思维的发展。我们教师只有从观念上更新，允许学生提出独到的见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能创造出师生平等、共乐融融、共享教学民主的氛围。
四、拓宽学习视野
我常想：能参加这样的培训学习，是领导和老师们对自己前阶段工作的一个肯定和认定，大家对我寄予了厚望。想着想着，我就有些汗颜，因为自己实在是很浅薄、积累也很少。于是我在参加学习之前就暗暗下定决心，一定要抓紧一切有利时机来完善和提升自己。
令我欣慰的是，培训班里有许多和我年龄接近，经历相仿的同学，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的现场观摩活动后，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我们从教学活动的目标定位谈到重难点的确定，从课堂上学生的自读自悟谈到教师指导策略的运用，从情境的创设谈到学生发展的层次性和差异性。
每一次的小组式研讨，我都能积极参与，珍惜发表自己见解和观点的机会，使自己能与他人有更多思维碰撞的机会。评课时，专家的点拨更使我受益非浅。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和骨干班的其他学员保持密切联系，定期交流各自的感受与作业，使自己能博采众长、开阔视野。
在骨干培训班学习的这段时间里，来自导师的谆谆教诲，来自同学的倾情相助汇成了一股股沁人肺腑的暖流、汇成了一阵阵催人奋进的号角，支持、激励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留。展望未来的工作、学习之路，将是永无止境而又艰难曲折的，而我却愿在这快乐而无止境的追求中去实现自己的梦想。
学校培训教师心得体会篇6
写的日至11月7日有幸参加了xx市中等职业学校赴首都师范大学为期一月的国家级骨干教师培训，非常感谢领导给自己提供了一个再学习、再提高的机会。本次培训整体方案合理、针对性强、内容丰富，形式多样，既有各个研究领域优质专家团队精彩的讲座，又有来自职业学校一线教师的真知灼见，既有实地参观考察，又有小组讨论交流、座谈，通过本次培训使我更新了职业教育教学理念，了解了职业教育的现状、职业教育教学改革方向，掌握了现代教育技术手段应用及相关专业教学法，拓阔了思路，开阔了眼界，以下是我本次培训的几点体会：
一、更新了职业教育教学理念、提升了职业责任感和幸福感、提高了自身师德修养
通过北京市教育委员会职业教育与成人教育处杨xx处长关于《北京市职业教育漫谈》、王利明教授关于《系统设计教学体系创新高职特色发展》以及余xx教授关于《品味幸福，快乐生活》《自我之窗》等讲座，使自己进一步了解了我国职业教育政策和职业教育动态、中等职业学校管理、中等职业教育现状以及教师的心理健康状况进行分析，更加认识了我国现在职业教育发展面临的问题，学习到如何面对这些问题和怎么解决这些问题的方法，更新了职业教育的教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，感受到了国家现在对职业教育的重视程度，现代教育观当前面临的大好形势，体会到了作为一个职教老师的责任感和幸福感，使我更加坚定了投身职业教育的决心。同时通过朱晓宏教授《重新理解师德与师爱》的讲座，又使我对师德有了一个全新的理解，也感受到了专家对教育事业的热爱和学术上精益求精的敬业精神，使自己的师德师风得到了升华，明确了使学生成为"具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初级专门人才”这一职业教育的目标。
二、提高了现代信息化技术在教学中的应用水平
通过诸位专家关于《教师专业学习的改变和实践》、《交互式白板核心价值观与教师专业能力》、《交互式电子白板在授导型和探究型教学中的应用》、《课堂互动反馈系统题目》、《微课程助力教学改革》等教育技术相关培训学习使我认识到信息化教学是以现代教学理念为指导，以信息技术为支持，应用现代教学方法的教学。在信息化教学中，要求观念、组织、内容、模式、技术、评价、环境等一系列因素信息化。教育技术与教师专业发展、教学媒体与信息资源利用、授导型教学设计、探究型学习设计、信息化教学设计、信息化教学过程管理、教育技术学研究方法七个单元。在内容组织上：弱化理论，突出应用特色，面向能力培养；以教学设计为主线，注重信息化环境下教学设计与评价的实施；注重教育技术环境下的教育教学研究。通过大量的案例分析来促进理论知识向实际应用情境迁移的目标，现代教育技术的过程和教与学的模式进行了研究，包括教学方法、教学过程、新型的教学模式及教育评价研究等，最后又通过学习小组合作的形式充分利用交互式电子白板信息技术对《猫》的教学设计、展演等活动，不论在理论方面，还是实践操作上都有很大的提高。
三、明确了教学建设内容，为职业教学课程改革指明了方向
xx一职领导关于《专业核心课程教学设计》、《工作过程为导向的课程改革与实践》的介绍，使我们明确了教学建设内容，充分认识到职业教育深化课程改革的必要性和紧迫性。专业设置与调整应根据社会有效需求设置，充分发挥学校自身优势，努力形成自己的特色专业。实训基地建设尽可能与生产、建设、管理、服务第一线相一致，形成真实或仿真的职业环境，注意资源的优化配置和共享。在教材建设要有合理的规划和完善的制度，注意教材的先进性和稳定性。特色课程和专业课程可依据教学大纲组织自编教材和讲义。教材包括文字、实物和声像视听教材。在学风建设和职业道德建设方面要通过思想建设、组织建设、制度建设和环境建设，抓好教师严谨的治学作风和为人师表以及学生的学习目的、学习态度、学习纪律等方面的学习作风建设，形成良好的学风和校风。在教学管理制度建设方面要建立健全各种规章制度，制定较为完备的教学基本文件，在教学管理规范化上下功夫。在师资队伍建设方面要建立一支人员精干、素质优良、结构合理、专兼结合、特色鲜明和相对稳定的教师队伍是提高人才培养质量，形成办学特色的关键。学校要有教师队伍建设规划，层层落实。要注意培养专业带头人、学术带头人和骨干教师。重点抓好中青年骨干教师的提高和培养，并且要发挥老教师传、帮、带作用，不断培养优秀的青年教师充实到教学第一线。通过教学实践、专业实践和业务进修，大力培养并尽快形成一批既有较高学术水平、教学水平又有较强实际工作能力的“双师型”专业教师作为中坚力量，也可从社会上聘用既有丰富实践工作经验，又有较高学术水平的高级技术与管理人员为兼职教师。职教教师应该时刻紧跟本专业知识更新的步伐，不断学习、不断进步。为社会培养出需要的、能胜任相关职业岗位工作的、技能型、应用型的专门人才。突破传统的教学模式，构建学校教学过程，与行业、企业生产过程异质同构的教学模式，把目标行为导向教学切实落实到专业课教学中，注重培养学生动手能力，将各个知识点强化成为工作目标，以学生为学习载体，在实现工作目标的同时是学生掌握相关理论及实操知识，是学生的学习更具直观性和目标性，调动教师和学生教与学的积极性、主动性、创造性；建立稳定的教学秩序，保证教学工作的正常运行；研究并组织实施教学改革和教学基本建设；研究建立充满生机与活力的教学运行机制，形成特色，提高教学质量。
四、 提高了自身的管理水平
通过对xx一职教育教学实训基地参观考察、与一线教师讨论、交流座谈、深入课堂听课评课等一系列活动，学习到了贵校在办学理念、教育教学管理、特色专业建设、实训基地建设等方面很多成功的经验，提高了自身的管理水平。
本次培训即将结束，我们也将回到各自的工作岗位，在今后的工作中，我将把所学到的知识、技能、理念应用到教育教学过程中去，不断改进和提高教育教学水平。
学校培训教师心得体会篇7
昨天也就是周六，在学校会议室观课金琰老师的家长学校教师培训现场直播，虽然因为孩子生病我只看了下午的有关教师给家长和孩子上心理课的直播，但还是感觉自己的收获是很丰厚的。
首先，授课教师的风格让我感觉很有可取之处。授课内容是喜怒哀惧四种基本的情绪，授课对象是小学阶段家长和孩子们，授课的形式是互动式交流探讨。授课所采用的手段有游戏、播放有关短片、有关脑结构的图片，有关知识点的课件，师生亲身体验，家长、学生、教师互动等等。在这位并非专业的数学老师的心理课上，我感受到只有顺应孩子的特点，采取适合孩子学习的方式，孩子对即使心理知识这样枯燥抽象的内容一样可以学习得透彻，并能学以致用。当老师播放完有关怒这种情绪的短片，一个老板因为和妻子吵架而将怒气撒到职员身上，职员又将怒气迁移给孩子，孩子又将怒气撒到小猫身上，小猫被孩子踢出窗外，结果砸到行驶中的卡车上，最终发生车祸的悲剧女孩子。当放完短片后，老师问这是为什么？有个女孩子回答“因为愤怒的情绪会传染”，这个知识点正是在放短片之前让家长和孩子们联系生活来体验出来的。这位授课教师就是采取了不同方式，因为不同孩子可能会对不同信号感兴趣，比如有对视频敏感的，有对亲身体验敏感的，所以上课方式灵活多样，是这节课成功的关键。
这不仅给我们做家长学校的老师带来启发，给我们平时上课一样带来很大的启示。作为教师，在上课时必须以学生作为主体和根本，上课所采用的方式必须适合学生的特点，尽量采用适合学生学习上的特点，不可以只从自己的习惯和喜好出发，无视孩子学习的需求。这样也要求我们教师平时注意观察孩子，了解孩子，寻找适合自己班级孩子学习的方式。
其次、必须要学会管理自己的情绪。通过学习这节有关情绪的心理课，我也深深明白了一个人的情绪体验传导的生理特点和路径，明白了不良情绪产生时会让我们人体分泌一些毒素，长此以往对个人健康极为有害。比如怒气在人脑中传遍途径有两条，当我们对让我们发怒的信息没有做出细致的分析就直接发作时，是我们将这种模糊的让我们发怒的信息直接传导杏仁核体，走的是捷径，所传信息比较模糊；如果我们将克制一下，进行分析后这种信息是绕过前额叶再到杏仁体的，这时的信息是清楚的，此时人就会比较理智，不会出现暴徒如雷等不可控的状况。不论是孩子还是成人，神经细胞都是可塑的，如果我们在遇到让我们生气的事时能够三思而后行，我们的神经传导模式和路径也会改变的，慢慢地会让我们习惯于在遇到让人生气的事时不会急于发作。我们在发怒时会让我们身体产生一种毒素，这种毒素足矣致实验白鼠死亡，可见不良情绪对我们自身健康危害是极大的。为了自身健康，更为了教会我们的孩子能够有管理自己情绪的能力和习惯，我们作为家长和老师必须努力控制自己情绪，不可任意发作。
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